Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(49)
Forma i typ
Książki
(49)
Dostępność
dostępne
(58)
tylko na miejscu
(38)
Placówka
Biblioteka Główna. Magazyny
(39)
Biblioteka Główna. Wypożyczalnie
(19)
Biblioteka Główna. Czytelnie
(38)
Autor
Opoka Dorota Maria
(6)
Piotrowska Halina
(6)
Fąk Tadeusz
(5)
Szałtynis Danuta
(4)
Ambroży Tadeusz (1964- )
(3)
Pokaż więcej ...
Kaik-Woźniak Anita
(3)
Kuński Henryk (1932- )
(3)
Burgiel Kazimierz
(2)
Jegier Anna
(2)
Kozdroń Ewa
(2)
Nałęcka Danuta (1934- )
(2)
Piech Krzysztof
(2)
Zieliński Leszek
(2)
Ambroży Dorota
(1)
Barczyk Augustyn (1932-1977)
(1)
Burgiel Ryszard
(1)
Fak Tadeusz
(1)
Gałecka Urszula
(1)
Jasiak Henryk
(1)
Jotan Andrzej
(1)
Kaganek Krzysztof
(1)
Kochańczyk Tomasz
(1)
Kwapulińska Wanda
(1)
Kęska Anna
(1)
Marciszewska Barbara
(1)
Marciszewska Barbara. Cz. 3 Marketing
(1)
Owczarek Sławomir
(1)
Parnicka Urszula
(1)
Pietrzyk Dorota
(1)
Piłat Krzysztof
(1)
Piłat Krzysztof. Cz. 3 Marketing
(1)
Salita Jolanta
(1)
Smolis Ryszard
(1)
Wieczorek Ryszard
(1)
Zaremba Zbigniew
(1)
Zawodniak Małgorzata
(1)
Żmudzki Jerzy
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2000 - 2009
(25)
1990 - 1999
(17)
1980 - 1989
(6)
1970 - 1979
(1)
Kraj wydania
Polska
(49)
Język
polski
(49)
Temat
GRY i ZABAWY RUCHOWE
(15)
ODPOCZYNEK
(10)
SPORT
(7)
ĆWICZENIA SIŁOWE
(5)
TURYSTYKA
(3)
Pokaż więcej ...
WYDOLNOŚĆ FIZYCZNA
(3)
ZDROWIE
(3)
KULTURYSTYKA
(2)
TRENING
(2)
AEROBIK
(1)
BIEGI
(1)
CHOROBY DZIECIĘCE
(1)
CZAS WOLNY od PRACY
(1)
GIMNASTYKA
(1)
GIMNASTYKA KOREKCYJNA
(1)
GIMNASTYKA LECZNICZA
(1)
KOBIETA
(1)
KROKIET (sport)
(1)
KRĘGOSŁUP
(1)
MARKETING
(1)
MENEDŻEROWIE
(1)
PODRĘCZNIKI
(1)
PORADNIKI
(1)
PRACA
(1)
RATOWNICTWO MEDYCZNE
(1)
RODZINA
(1)
RUCHY
(1)
SERCE
(1)
UCZNIOWIE
(1)
WALKA WRĘCZ
(1)
WYCHOWANIE FIZYCZNE
(1)
WYDAWNICTWA POPULARNE
(1)
WYSIŁEK FIZYCZNY
(1)
ŚCIEŻKA ZDROWIA
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
PODRĘCZNIKI
(2)
PORADNIKI
(2)
Słowo kluczowe
fitness
(3)
układ krążenia
(3)
układ mięśniowy
(3)
układ nerwowy
(3)
układ oddechowy
(3)
Pokaż więcej ...
układ szkieletowy
(3)
aktywność fizyczna
(2)
bezpieczeństwo
(2)
gimnastyka
(2)
gruczoły dokrewne
(2)
impreza sportowa
(2)
impreza turystyczna
(2)
kręgosłup
(2)
sport
(2)
układ pokarmowy
(2)
aktywność ruchowa
(1)
biegi
(1)
body ball
(1)
choroby dziecięce
(1)
czaszka
(1)
dzieci
(1)
gimnastyka korekcyjna
(1)
gry rekreacyjne
(1)
impreza rekreacyjna
(1)
klatka piersiowa
(1)
kończyna dolna
(1)
kończyna górna
(1)
kości
(1)
ludzie starzy
(1)
metodyka
(1)
narząd dotyku
(1)
narząd smaku
(1)
narząd słuchu
(1)
narząd wzroku
(1)
narząd węchu
(1)
narządy zmysłów
(1)
pierwsza pomoc
(1)
rekreacja
(1)
rekreacja ruchowa
(1)
starość
(1)
stawy
(1)
styl życia
(1)
teoria
(1)
trening sportowy
(1)
turystyka aktywna
(1)
układ limfatyczny
(1)
układ moczowo-płciowy
(1)
wysiłek fizyczny
(1)
zmęczenie
(1)
ćwiczenia fizyczne
(1)
żywienie
(1)
Pokaż mniej ...
49 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Rekreacja w rodzinie / red. Urszula Parnicka. - Warszawa : Towarzystwo Krzewienia Kultury Fizycznej, 2003. - 71 s. : rys. ; 20 cm.
Licząc się z ogromną potrzebą uświadamiania rodziców, nauczycieli i wychowawców na temat wartości rekreacji ruchowej w rodzinie niniejsze opracowanie przedstawia rolę poszczególnych członków rodziny i niektórych instytucji wychowawczych w procesie wychowania do rekreacji ruchowej.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna. Magazyny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. B.765 [Magazyn 2] (1 egz.)
Biblioteka Główna. Czytelnie
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. B.763.XIX.2 [Czytelnia B] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Rekreacja dla każdego. Cz. 1 / red. Halina Piotrowska. - Warszawa : Towarzystwo Krzewienia Kultury Fizycznej, 1994. - 90 s. : tab. ; 21 cm.
(Sport dla wszystkich)
Forma i typ
Książki
Książka w czterech rozdziałach opisuje następujące tematy: teoretyczne podstawy rekreacji, metodykę rekreacji, metodykę prowadzenia zajęć turystycznych, organizację i zarządzanie w rekreacji. Opracowanie zawiera tabele, wykresy i schematy, a ponadto test sprawności i wydolności.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna. Magazyny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. B.155 [Magazyn 2], B.156 [Magazyn 2], B.57 [Magazyn 2], B.56 [Magazyn 2] (4 egz.)
Biblioteka Główna. Wypożyczalnie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. B.54.XIX.2 [Wypożyczalnia B], B.55.XIX.2 [Wypożyczalnia B] (2 egz.)
Biblioteka Główna. Czytelnie
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. B.766.XIX.2 [Czytelnia B], B.53.XIX.2 [Czytelnia B] (2 egz.)
Książka
W koszyku
Rekreacja dla każdego. Cz. 2 / red. Halina Piotrowska. - Warszawa : Towarzystwo Krzewienia Kultury Fizycznej, 1995. - 74 s. : tab. ; 21 cm.
(Sport dla wszystkich)
Forma i typ
Książki
Publikacja jest opracowaniem przygotowanym przede wszystkim z myślą o osobach, które profesjonalnie mają zamiar zajmować się prowadzeniem zajęć ruchowych. Opracowanie składa sie z pięciu rozdziałów, w których zawarto informacje dotyczące sfery psychospołecznej człowieka, rozwoju i inwolucji jego motoryki, czynników determinujących ogólną wydolność fizyczną, oraz roli systematycznej aktywności ruchowej w promocji zdrowia.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna. Magazyny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. B.58 [Magazyn 2], B.59 [Magazyn 2], B.157 [Magazyn 2], B.62 [Magazyn 2] (4 egz.)
Biblioteka Główna. Wypożyczalnie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. B.61.XIX.1 [Wypożyczalnia B] (1 egz.)
Biblioteka Główna. Czytelnie
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. B.60.XIX.1 [Czytelnia B] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Rekreacja na wakacjach : poradnik dla wychowawców kolonijnych, rodziców, organizatorów wypoczynku letniego dzieci w wieku 7-12 lat / Jolanta Salita, Małgorzata Zawodniak. - Warszawa : Towarzystwo Krzewienia Kultury Fizycznej, 1998. - 77 s. : rys. ; 21 cm.
Opracowanie wydano jako pomoc organizacyjno-metodyczną dla tych, którzy zajmują się profesjonalnie wypoczynkiem letnim dzieci. Może wspierać rodziców zaangażowanych we wspólne spędzanie wakacji. Poradnik jest konkretnym programem działania przez 10 dni wakacyjnych nad wodą, w mieście i w górach. Opisuje ćwiczenia gimnastyczne, zabawy i gry.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna. Magazyny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. B.530 [Magazyn 2] (1 egz.)
Biblioteka Główna. Czytelnie
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. B.51.XIX.2 [Czytelnia B] (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Kultura fizyczna w prewencji wtórnej choroby niedokrwiennej zawału serca / red. Ryszard Smolis. - Wyd. 2 popr. - Warszawa : Towarzystwo Krzewienia Kultury Fizycznej, 1989. - 56 s. : tab. ; 21 cm.
Forma i typ
Książki
Temat
ZDROWIE
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna. Magazyny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. B.177 [Magazyn 2] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Aktywność fizyczna w promocji zdrowego starzenia / Danuta Szałtynis, Tomasz Kochańczyk. - Warszawa : Towarzystwo Krzewienia Kultury Fizycznej, 1997. - 36 s. : rys. ; 21 cm.
(Sport dla wszystkich)
Forma i typ
Książki
Temat
ZDROWIE
Słowo kluczowe: starość ćwiczenia fizyczne aktywność fizyczna sport ludzie starzy
Aktywność fizyczna jest istotnym elementem pomyślnego starzenia. Niestety u większości osób w starszym wieku obserwuje się wyraźny spadek aktywności fizycznej. Jak wskazują liczne badania aktywność ludzi w wieku starszym jest jednym z czynników decydujących o jakości oraz o długości życia. Im mniejsza aktywność, tym mniejsze pobudzenie organizmu i mniejsza mobilizacja jego aktywów odpornościowych. Publikacja składa się z dwóch części. Część pierwsza zawiera ogólne zasady metodyczne aktywności fizycznej ludzi starszych. W części drugiej opisane są wybrane formy aktywności oraz przykładowe konspekty zajęć dla osób starszych.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna. Magazyny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. B.168 [Magazyn 2], B.166 [Magazyn 2], B.170 [Magazyn 2], B.40 [Magazyn 1], B.169 [Magazyn 2], B.167 [Magazyn 2] (6 egz.)
Biblioteka Główna. Wypożyczalnie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. B.41.XIX.1 [Wypożyczalnia B] (1 egz.)
Biblioteka Główna. Czytelnie
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. B.458.XIX.1 [Czytelnia B] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Rekreacja ruchowa dzieci i młodzieży w plenerze: Sport dla wszystkich / red. Ryszard Wieczorek. - Warszawa : Towarzystwo Krzewienia Kultury Fizycznej, 2000. - 87 s. : rys. ; 20 cm.
Forma i typ
Książki
Książka jest formą przewodnika dla osób zajmujących się organizacją i realizacją zajęć ruchowych dla dzieci i młodzieży. Ma spełniać rolę przewodnika metodycznego, z którego będa mogli korzystać nauczyciele wychowania fizycznego w pracy szkolnej i pozaszkolnej - na obozach letnich i zimowych, animatorzy i menadżerowie sportu dla wszystkich, instruktorzy rekreacji ruchowej, a nawet trenerzy.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna. Magazyny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. B.14 [Magazyn 2], B.8 [Magazyn 2], B.11 [Magazyn 2], B.16 [Magazyn 2], B.10 [Magazyn 2], B.17 [Magazyn 2], B.15 [Magazyn 2], B.9 [Magazyn 2] (8 egz.)
Biblioteka Główna. Wypożyczalnie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. B.13.XIX.1 [Wypożyczalnia B] (1 egz.)
Biblioteka Główna. Czytelnie
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. B.12.XIX.1 [Czytelnia B] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bezpieczeństwo zdrowia i życia uczestników imprez sportowych, turystycznych i rekreacyjnych / Leszek Zieliński. - Warszawa : Towarzystwo Krzewienia Kultury Fizycznej, 2000. - 144 s. : rys., tab. ; 20 cm.
Forma i typ
Książki
Słowo kluczowe: bezpieczeństwo impreza sportowa impreza turystyczna
Uznając zdrowie i życie każdego człowieka, a w szczególności dziecka, jako najwyższe dobro, zostały ustanowione odpowiednie przepisy w aktach prawnych wyższego rzędu w oparciu o Konstytucję RP i Konwencję o Prawach Dziecka. W opracowaniu zawarte zostały akty regulujace ochronę dóbr i bezpieczeństwo człowieka, w tym dzieci i młodzieży. Akty te z kolei stanowią podstawę do wydania aktów prawnych niższegpo rzędu w postaci zarządzeń i regulaminów oraz instrukcji resortowych, związkowych, samorządowych.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna. Magazyny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. B.31 [Magazyn 2], B.165 [Magazyn 2], B.32 [Magazyn 2], B.161 [Magazyn 2], B.34 [Magazyn 2], B.33 [Magazyn 2], B.163 [Magazyn 2], B.162 [Magazyn 2], B.164 [Magazyn 2], B.35 [Magazyn 2], B.36 [Magazyn 2] (11 egz.)
Biblioteka Główna. Czytelnie
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. B.30.XX.6 [Czytelnia B] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bezpieczeństwo zdrowia i życia uczestników imprez sportowych, turystycznych i rekreacyjnych / Leszek Zieliński. - Warszawa : Towarzystwo Krzewienia Kultury Fizycznej, 2001. - 150 s. : rys., tab. ; 20 cm.
Forma i typ
Książki
Słowo kluczowe: bezpieczeństwo impreza sportowa impreza turystyczna
Uznając zdrowie i życie każdego człowieka, a w szczególności dziecka, jako najwyższe dobro, zostały ustanowione odpowiednie przepisy w aktach prawnych wyższego rzędu w oparciu o Konstytucję RP i Konwencję o Prawach Dziecka. W opracowaniu zawarte zostały akty regulujace ochronę dóbr i bezpieczeństwo człowieka, w tym dzieci i młodzieży. Akty te z kolei stanowią podstawę do wydania aktów prawnych niższegpo rzędu w postaci zarządzeń i regulaminów oraz instrukcji resortowych, związkowych, samorządowych.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna. Magazyny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. B.108 [Magazyn 2], B.107 [Magazyn 2], B.109 [Magazyn 2] (3 egz.)
Biblioteka Główna. Wypożyczalnie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. B.38.XX.6 [Wypożyczalnia B], B.39.XX.6 [Wypożyczalnia B] (2 egz.)
Biblioteka Główna. Czytelnie
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. B.37.XX.6 [Czytelnia B] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Gry i zabawy rekreacyjne : (zbiór gier i zabaw rekreacyjnych prezentowanych na Centralnym Zlocie TKKF im. F. Kędziorka / oprac. Jerzy Żmudzki. - Warszawa : Towarzystwo Krzewienia Kultury Fizycznej, 1981. - 72 s. : rys. ; 21 cm.
Książeczka opisuje gry i zabawy rekreacyjne posiadające proste zasady i nie wymagające skomplikowanych urządzeń i sprzętu. Można je uprawiać w każdych warunkach terenowych. Przedstawiono m.in gry: bilard ziemny, krokiet, piker, ringo zespołowe, tarczostrzał, wybijanka. Książka dedykowana jest dla organizatorów aktywnego wypoczynku w osiedlach mieszkaniowych, w ośrodkach wypoczynkowych, dla młodziezy szkolnej i dorosłych.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna. Magazyny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. B.493 [Magazyn 2], B.492 [Magazyn 2] (2 egz.)
Biblioteka Główna. Czytelnie
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. B.491.XIX.3 [Czytelnia B] (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Krokiet : zasady gry - przepisy. - Warszawa : Towarzystwo Krzewienia Kultury Fizycznej, 1999. - 8 s. : rys. ; 21 cm.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna. Magazyny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. B.470 [Magazyn 2] (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Kultura fizyczna w prewencji wtórnej choroby niedokrwiennej i zawału serca : zeszyt metodyczno - instruktażowy. - Wyd. 2 popr. - Warszawa : Towarzystwo Krzewienia Kultury Fizycznej, 1989. - 56 s. : rys., tab. ; 21 cm.
Bibliogr. s. 57.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna. Magazyny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. B.575 [Magazyn 2], B.576 [Magazyn 2] (2 egz.)
Książka
W koszyku
Kulturystyka. - Warszawa : Towarzystwo Krzewienia Kultury Fizycznej, 1983. - 34 s. ; 20 cm.
(Materiały Szkoleniowe)
Temat
KULTURYSTYKA
Broszura Kulturystyka opisuje artykuły na temat treningu kulturystów początkujących i średniozaawansowanych, odchudzania bez pigułek, żywienia i diety.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna. Magazyny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. B.542 [Magazyn 2], B.563 [Magazyn 2], B.558 [Magazyn 2], B.553 [Magazyn 2], B.561 [Magazyn 2], B.562 [Magazyn 2], B.550 [Magazyn 2], B.547 [Magazyn 2], B.549 [Magazyn 2], B.544 [Magazyn 2], B.543 [Magazyn 2], B.554 [Magazyn 2], B.560 [Magazyn 2], B.552 [Magazyn 2], B.555 [Magazyn 2], B.551 [Magazyn 2], B.546 [Magazyn 2], B.548 [Magazyn 2], B.545 [Magazyn 2], B.557 [Magazyn 2], B.559 [Magazyn 2] (21 egz.)
Biblioteka Główna. Czytelnie
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. B.556.XIX.4 [Czytelnia B] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Rodzinny sport dla wszystkich: program edukacji wczesnoszkolnej. - Warszawa : Towarzystwo Krzewienia Kultury Fizycznej, 2000. - 34 s. : tab. ; 20 cm.
Forma i typ
Książki
Książka jest programem polityki prorodzinnej skierowanym do rodzin z dziećmi z klas I-III. Sprzyja aktywności rodziców w działaniach edukacyjno-wychowawczych szkoły, jak i kreowaniu prozdrowotnego, sportowego stylu życia rodziny.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna. Magazyny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. B.160 [Magazyn 2] (1 egz.)
Biblioteka Główna. Wypożyczalnie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. B.158.XIX.1 [Wypożyczalnia B] (1 egz.)
Biblioteka Główna. Czytelnie
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. B.159.XIX.1 [Czytelnia B] (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Skrypt dla uczestników kursów animatorów sportu dzieci i młodzieży. - Wyd. 6. - Warszawa : Towarzystwo Krzewienia Kultury Fizycznej, 2000. - 71 s. : il. ; 21 cm.
Forma i typ
Książki
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna. Magazyny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. B.574 [Magazyn 2] (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Ścieżka zdrowia. - [Warszawa] : Towarzystwo Krzewienia Kultury Fizycznej, [b.r.]. - 22 s. : il. ; 21 cm.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna. Magazyny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. B.596 [Magazyn 2], B.600 [Magazyn 2], B.598 [Magazyn 2], B.601 [Magazyn 2], B.597 [Magazyn 2], B.602 [Magazyn 2], B.599 [Magazyn 2] (7 egz.)
Stare oznaczenie "Wypożyczalnia"
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Książka
W koszyku
Fitness sposobem na życie : podręcznik dla instruktorów : materiały z seminarium programowego ZG TKKF zorganizowanego w Ośrodku Przygotowań Olimpijskich we Władysławowie w dniach 27-30 kwietnia 2003 r. : praca zbiorowa / pod red. Doroty A,broży i Tadeusza Ambrożego. - Warszawa : Towarzystwo Krzewienia Kultury Fizycznej. Zarząd Głównym 2003. - 85, [2] s. : il. ; 21 cm.
Forma i typ
Książki
Gatunek
PODRĘCZNIKI
Słowo kluczowe: fitness body ball trening sportowy
Bibliogr. przy ref.
Książka prezentuje nowatorskie podejście do pojęcia fitness obejmującego swoim zasięgiem nie tylko trening o charakterze siłowym i wytrzymałościowym, ale również ujmujące kompleksowo podejście do zdrowego stylu życia. W kolejnych artykułach w sposób wieloaspektowy podjęto zagadnienia mające na celu rozwiązanie problemów metodycznych i organizacyjnych dotyczących tego nowego działu gimnastyki.
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna. Czytelnie
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 14853.XIX.4 [Czytelnia B] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Fitness w plenerze : poradnik metodyczny dla instruktorów Fitness / pod red. Doroty M. Opoka ; Towarzystwo Krzewienia Kultury Fizycznej. - Warszawa : Zarząd Główny Towarzystwa Krzewienia Kultury Fizycznej, 2004. - 100 s. : il. ; 21 cm.
Forma i typ
Książki
Gatunek
PORADNIKI
Słowo kluczowe: fitness gimnastyka
Fitness jest sposobem zarządzania ciałem i jego zasobami, środkiem do zachowania długiego i jakościowego życia, wyznaczając optymalne funkcjonowanie człowieka. Poradnik dla instruktorów fitness prezentuje różnego rodzaju ćwiczenia, które można przeprowadzić na świeżym powietrzu, m.in. ćwiczenia oddechowe, energetyzujące, z piłkami, z taśmami, biegi, zgadywanki terenowe. Podkreślono w nim również znaczenie środowiska przyrodniczego i jego elementów w rekreacji ruchowej.
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna. Czytelnie
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 14852.XIX.4 [Czytelnia B] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Fitness : nowoczesne formy gimnastyki : poradnik dla instruktorów rekreacji ruchowej / [pod red. Doroty Pietrzyk] ; Towarzystwo Krzewienia Kultury Fizycznej. - Warszawa : Zarząd Główny Towarzystwa Krzewienia Kultury Fizycznej, 2005. - 88 s. : il. ; 21 cm.
Forma i typ
Książki
Gatunek
PORADNIKI
Słowo kluczowe: fitness gimnastyka
Bibliogr. s. przy pracach.
Książka - poradnik dla isntruktorów rekreacji ruchowej, zawiera interesujące i poszukiwane przez instruktorów informacje oraz połączenie treści teoretycznych z praktyką stosowaną w zajęciach. W kolejnych rozdziałach omówiona jest stosowana terminologia, metodyka, znaczenie muzyski i choreografii, systematyka ćwiczeń oraz podstawy żywienia przy zwiększonej aktywności fizycznej. Publikacja będzie pomocna w pracy każdego instruktora aerobiku, zarówno początkującego, jak i doskonalącego swoje umiejętności zawodowe.
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna. Czytelnie
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 14851.XIX.4 [Czytelnia B] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bieg po zdrowie / oprac. Zbigniew Zaremba. - Warszawa : Zarząd Główny Towarzystwa Krzewienia Kultury Fizycznej, [2003]. - 56 s. : il. tab. ; 16 cm.
Słowo kluczowe: biegi sport
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna. Czytelnie
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. B.851.XIX.1 [Czytelnia B] (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej