SOWA OPAC : Catalogues of The Library of John Paul II University in Biala Podlaska

178 results

Book

In basket

rate

Wskazówki do ćwiczeń z fizjologii dla studentów wychowania fizycznego / Halina D. Halicka-Ambroziak, Roman Jusiak, Adam Martyn, Benedykt Opuszowski, Irena Szarska, Maria Tyszkiewicz, Bożena Wit. - Wydanie 5. - Warszawa : Akademia Wychowania Fizycznego w Warszawie, 2001. - 266, [3] strony : ryciny, tabele ; 21 cm.

Author

Halicka-Ambroziak Halina D. Autor Jusiak Roman Autor Martyn Adam Autor Opuszowski Benedykt Autor Szarska Irena Autor Tyszkiewicz Maria Autor Wit Bożena Autor

Form of Work

Książki

Subject

Fizjologia sportu Sport

Domain

Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie

Słowo kluczowe

sport fizjologia

Bibliografia przy rozdziałach.

Zadaniem skryptu Wskazówki do ćwiczeń z fizjologii dla studentów wychowania fizycznego jest udzielenie wskazówek, jak przeprowadzać doświadczenia potrzebne do pełnego zrozumienia i opanowania teoretycznych wiadomości objętych programem nauczania fizjologii w AWF. Opis każdego doświadczenia, a także grupę doświadczeń dotyczących jednego układu poprzedza krótkie wprowadzenie teoretyczne - Wiadomości teoretyczne zawarte w skrypcie nie są wystarczające dla zdobycia dostatecznej wiedzy z fizjologii, mają one jedynie przygotować studenta do wykonania ćwiczeń.

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Biblioteka Główna. Magazyny

There are copies available to loan: sygn. 259.XVIII.4 [Magazyn 1] (1 egz.)

Biblioteka Główna. Czytelnie

Copies are only available in the library: sygn. 258.XVIII.4 [Czytelnia B] (1 egz.)

Book

In basket

rate

Wytrzymałość, szybkość i siła specjalna zawodników zespołowych gier sportowych i sportów indywidualnych na różnych etapach przygotowań / Zbigniew Jastrzębski. - Gdańsk : Wydawnictwo Uczelniane Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu im. Jędrzeja Śniadeckiego, 2014. - 121 s. : il. ; 24 cm.

Author

Jastrzębski Zbigniew (1961- ).

Form of Work

Książki

Subject

PRĘDKOŚĆ SPRAWNOŚĆ FIZYCZNA SPORT TRENING SPORTOWY

Słowo kluczowe

trening wytrzymałościowy sport

Tyt. grzb.: Wytrzymałość, szybkość i siła specjalna zawodników zespołowych gier sportowych...

Bibliogr. s. 105-112.

Wychodząc naprzeciw problemom związanym z obszarem kontroli procesu szkolenia w piłce siatkowej, wioślarstwie i szermierce w publikacji przedstawiono przykłady kompleksowych działań w tym zakresie. Wiele uwagi poświęcono aplikacyjnym aspektom procesu szkolenia w odniesieniu do indywidualizacji treningu sportowego i jego optymalizacji.

available only on site

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Biblioteka Główna. Czytelnie

Copies are only available in the library: sygn. 16359.XIX.1 [Czytelnia B] (1 egz.)

No cover

Book

In basket

rate

Metodyka wychowania fizycznego / redakcja Tadeusz Maszczak. - Wydanie 3. - Warszawa : Wydawnictwa Akademii Wychowania Fizycznego, 1997. - 246 stron : tabele ; 20 cm.

Author

Maszczak Tadeusz (1941- ) Redakcja

Form of Work

Książki

Subject

Wychowanie fizyczne (przedmiot szkolny) Nauczanie

Domain

Edukacja i pedagogika Kultura fizyczna i sport

Słowo kluczowe

kultura fizyczna sport

available only on site

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Biblioteka Główna. Czytelnie

Copies are only available in the library: sygn. 980.XIX.1 [Czytelnia B] (1 egz.)

Book

In basket

rate

Wybrane problemy metodologii badań na potrzeby sportu / redakcja Janusz M. Morawski. - Warszawa : biblioteka PTNKF, 2000. - 200 stron : rysunki ; 23 cm.

Author

Morawski Janusz M. (1930- ) Redakcja

Form of Work

Książki

Subject

Kultura fizyczna Sport

Domain

Kultura fizyczna i sport

Słowo kluczowe

sport kultura fizyczna

Zadaniem autorów publikacji jest zwrócenie uwagi na dominujące znaczenie interdyscyplinarnej perspektywy w jakiej chcą widzieć przedmiot badań. Na metodę jaką się posługują, ale i na uzyskane wyniki. Książka ma służyć podniesieniu efektywności i poziomu naukowego badań, a w szczególności przyczyni się do rozwoju badań interdyscyplinarnych.

available only on site

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Biblioteka Główna. Czytelnie

Copies are only available in the library: sygn. 978.V.9 [Czytelnia B] (1 egz.)

Book

In basket

rate

Teoria zespołowej gry sportowej : kształcenie gracza / Zbigniew Naglak. - Wrocław : Wydawnictwo Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu, 2001. - 272, [1] s. : rys., tab. ; 25 cm.

Author

Naglak Zbigniew.

Form of Work

Książki

Subject

GRY SPORTOWE

Słowo kluczowe

gry zespołowe sport

Treści książki zostały przygotowane pod kątem sportu klasyfikowanego, którego istotą jest dążenie do doskonałości uwarunkowanej wielkością uzdolnień gracza. W opracowaniu zajęto się grą traktowaną jako dyscyplina sportu, w której biorą udział dwie grupy ludzi, działających wielopodmiotowo na rzecz przeciwnego, ale określonego celu, według umownie przyjętych reguł. Dokonano analizy zjawisk zachodzących w zespołowych grach sportowych, analizy dyscyplin najpopularniejszych w Polsce, takich jak: piłka nożna, piłka koszykowa, piłka ręczna, piłka siatkowa. Podręcznik jest rozszerzoną formą ujęcia zagadnień dotyczących działania w czasie gry oraz metod trenowania gracza.

available only on site

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Biblioteka Główna. Czytelnie

Copies are only available in the library: sygn. 75.XIX.5 [Czytelnia B] (1 egz.)

Book

In basket

rate

Bieg po zdrowie / oprac. Zbigniew Zaremba. - Warszawa : Zarząd Główny Towarzystwa Krzewienia Kultury Fizycznej, [2003]. - 56 s. : il. tab. ; 16 cm.

Author

Zaremba Zbigniew. oprac.

Subject

BIEGI PORADNIKI

Słowo kluczowe

biegi sport

available only on site

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Biblioteka Główna. Czytelnie

Copies are only available in the library: sygn. B.851.XIX.1 [Czytelnia B] (1 egz.)

Book

In basket

rate

Sport dzieci i młodzieży na przełomie wieków : materiały z Ogólnopolskiej Konferencji Naukowej pod patronatem Sejmowej Komisji Kultury Fizycznej i Turystyki / redakcja Józef Bergier. - Biała Podlaska : Instytut Wychowania Fizycznego i Sportu w Białej Podlaskiej, 2000. - 262 strony : tabele ; 24 cm.

Author

Bergier Józef (1952- ) Redakcja

Form of Work

Książki

Subject

Dzieci Młodzież Sport Uczniowie Trening sportowy Fizjologia sportu

Genre/Form

Materiały konferencyjne

Domain

Kultura fizyczna i sport

Słowo kluczowe

sport dzieci młodzież

Publikacja powstała po konferencji naukowej „Sport dzieci i młodzieży na przełomie wieków”. Wyniki wieloletnich doświadczeń wskazują na potrzebę modyfikacji dotychczasowych programów szkolenia dzieci i młodzieży. Zwrócono uwagę na stosunkowo skromne efekty w opanowaniu specjalnych umiejętności ruchowych w wyniku zajęć z kultury fizycznej w szkołach. Dobrą perspektywą są Uczniowskie Kluby Sportowe. Tylko stała weryfikacja prowadzonych zajęć i ich kontrolowanie na drodze empirycznej mogą przynieść pozytywne efekty rozwoju sportu u dzieci i młodzieży.

available to loan

This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.

Biblioteka Główna. Magazyny

There are copies available to loan: sygn. 973.XIX.1 [Magazyn 1], 976.XIX.1 [Magazyn 1] (2 egz.)

Biblioteka Główna. Wypożyczalnie

There are copies available to loan: sygn. 974.XIX.1 [Wypożyczalnia B] (1 egz.)

Biblioteka Główna. Czytelnie

Copies are only available in the library: sygn. 975.XIX.1 [Czytelnia B] (1 egz.)

Book

In basket

rate

Teoria i praktyka piłki nożnej kobiet / red. nauk. Józef Bergier, Andrzej Soroka ; Państwowa Szkoła Wyższa im. Papieża Jana Pała II w Białej Podlaskiej. - Biała Podlaska : Państwowa Szkoła Wyższa im. Papieża Jana Pawła II, 2011. - 175 s. : il. ; 24 cm.

Author

Bergier Józef (1952- ). Red. Soroka Andrzej (1961- ). Red.

Form of Work

Książki

Subject

KOBIETA PIŁKA NOŻNA

Słowo kluczowe

piłka nożna kobiety sport

Bibliogr. przy rozdz.

Książka, w zamierzeniu autorów, wypełnić ma lukę, jaka istnieje na rynku wydawniczym związanym z problematyką piłki nożnej kobiet. Rozdział pierwszy prezentuje osiągnięcia piłki nożnej kobiet w świecie. W drugim dokonano charakterystyki gry kobiet na podstawie obserwacji spotkań najwyższej rangi seniorek i reprezentacji Polski juniorek. Rozdział trzeci omawia komponenty biologiczne kobiet uprawiających piłkę nożną, poziom funkcjonalny zawodniczek oraz wpływ obciążeń treningowych na komponenty morfologiczne piłkarek. Rozdział czwarty przedstawia opinie kobiet na temat swojej dyscypliny sportu oraz aspekty psychologiczne, w tym dotyczące stresu i tożsamości płciowej zawodniczek. Zawartość książki może być wykorzystana w realizacji procesu treningowego, jak równiez na kursach instruktorskich i trenerskich.

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Biblioteka Główna. Wypożyczalnie

There are copies available to loan: sygn. P.11353.XIX.5 [Wypożyczalnia B] (1 egz.)

Biblioteka Główna. Czytelnie

Copies are only available in the library: sygn. 12550.XIX.5 [Czytelnia B], 12549.XIX.5 [Czytelnia B] (2 egz.)

Book

In basket

rate

ACSM's advanced exercise physiology / [eds Peter A. Farrell, Michael J. Joyner, Vincent J. Caiozzo]. - 2nd ed. - Philadelphia : Wolters Kluwer Health / Lippincott Williams & Wilkins, 2012. - XVI, 719 s. : il. ; 29 cm.

Author

Farrell Peter A. Joyner Michael J. Caiozzo Vincent J.

Form of Work

Książki

Subject

FIZJOLOGIA SPORT WYSIŁEK FIZYCZNY

Genre/Form

PODRĘCZNIKI AKADEMICKIE

Słowo kluczowe

exercises sport physiology

Bibliogr. Index.

Written at a graduate level, the Second Edition of ACSM's Advanced Exercise Physiology enables experienced students to develop an in-depth understanding of exercise physiology along with its related topics and applications. Both the immediate and long-term effects of exercise on individual body systems are described in detail, and the text emphasizes how each body system's physiological response to exercise is interdependent. Moreover, it examines how these physiological responses are affected by heat, cold, hypoxia, microgravity, rest, and hyperbaria.

available only on site

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Biblioteka Główna. Czytelnie

Copies are only available in the library: sygn. 14401.XVIII.4 [Czytelnia B] (1 egz.)

Book

In basket

rate

Sport osób niepełnosprawnych / Maciej Kowalczyk, Robert Szaj [oraz] Monika Maniak Iwaniszewska [et al.]. - Truszczyny : Stowarzyszenie "Instytut Ekoprussia", 2013. - 162 s. : il. kolor. ; 23 cm.

Author

Kowalczyk Maciej (sport). Szaj Robert. Maniak-Iwaniszewska Monika.

Form of Work

Książki

Subject

NIEPEŁNOSPRAWNI FIZYCZNIE SPORTOWCY NIEPEŁNOSPRAWNI

Genre/Form

WYDAWNICTWA POPULARNE

Słowo kluczowe

niepełnosprawni sport paraolimpiada

Książka stanowi kompendium wiedzy o sporcie osób niepełnosprawnych oraz sporcie paraolimpijskim. Opisuje historię sportu niepełnosprawnych i ruchu paraolimpijskiego, letnie i zmowe dyscypliny paraolimpijskie oraz pozostałe dyscypliny i sporty uprawiane przez niepełnosprawnych. Prezentuje również sylwetki polskich sportowców paraolimpijczyków oraz dwie ostatnie imprezy sportowe: Zimowe Igrzyska Paraolimpijskie w Vancouver w 2010 r. i Letnie Igrzyska Paraolimpijskie w Londynie w 2012 r.

available only on site

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Biblioteka Główna. Czytelnie

Copies are only available in the library: sygn. 15091.XIX.6 [Czytelnia B] (1 egz.)

Book

In basket

rate

Bezpośrednie funkcje rekreacji / red. Maria Kwilecka. - Warszawa : AlmaMer Wyższa Szkoła Ekonomiczna, 2006. - 244 s. : ryc. ; 24 cm.

Author

Kwilecka Maria. red.

Form of Work

Książki

Subject

ODPOCZYNEK

Słowo kluczowe

sport aktywność fizyczna zachowania zdrowotne

Jest to pierwsza polska monografia, która w całości została poświęcona funkcjom rekreacji, przedstawiając jednocześnie problematykę zachowań zdrowotnych i ich zmiany. Teksty wywołują bogatą refleksję, stanowią istotny bodziec do przemyśleń o znaczeniu aktywności ruchowej dla organizmu człowieka, mogą przyczynić się do wzrostu świadomości, do pełniejszego zrozumienia roli wypoczynkowo-rehabilitacyjnej kultury fizycznej, zatem korzyści zdrowotnych wynikjących z uczestnictwa w zajęciach wychowania fizycznego, także z uprawiania sportu.

available to loan

This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.

Biblioteka Główna. Magazyny

There are copies available to loan: sygn. P.4408 [Magazyn 1], P.4407 [Magazyn 1] (2 egz.)

Biblioteka Główna. Wypożyczalnie

There are copies available to loan: sygn. P.4409.XIX.2 [Wypożyczalnia B] (1 egz.)

Biblioteka Główna. Czytelnie

Copies are only available in the library: sygn. 4865.XIX.2 [Czytelnia B], 4866.XIX.2 [Czytelnia B] (2 egz.)

Book

In basket

rate

Biomechanika w sporcie i ćwiczeniach ruchowych / Peter M. McGinnis (State University of New York. College at Cortland) ; redakcja polskiego wydania Sławomir Winiarski, Krzysztof Buśko, Jan Gajewski, Robert Michnik, Alicja Rutkowska-Kucharska, Adam Siemieński, Andrzej Wit ; przekład z języka angielskiego Wacław Petryński. - Wrocław : Edra Urban & Partner, copyright 2021. - XII, 467 stron : fotografie, ilustracje, portret, wykresy ; 27 cm.

Author

McGinnis Peter M. Autor Winiarski Sławomir Redakcja Buśko Krzysztof Redakcja Gajewski Jan (kultura fizyczna) Redakcja Michnik Robert Redakcja Rutkowska-Kucharska Alicja Redakcja Siemieński Adam Redakcja Wit Andrzej (1944- ) Redakcja Petryński Wacław Tłumaczenie

Form of Work

Książki Publikacje dydaktyczne

Audience Group

Szkoły wyższe

Subject

Aktywność fizyczna Biomechanika Mięśnie Sport Szkielet

Genre/Form

Podręcznik

Domain

Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie

Słowo kluczowe

biomechanika sport ćwiczenia ruchowe

Wydanie trzecie odnosi się do oryginału. W książce także ISBNy oryginału.

Bibliografia, netografia na stronach 455-458. Indeks.

W książce Biomechanika w sporcie i ćwiczeniach ruchowych w przystępny sposób przedstawiono zagadnienia tej dziedziny nauki. Nie zawarto w niej jedynie abstrakcyjnych zasad, ale umożliwiono studentom również samodzielne odkrywanie praw biomechaniki w wyniku obserwacji. Analizując codzienne czynności, studenci mogą sami budować istotne wyjaśnienia, skutkujące głębszym zrozumieniem uzasadniających je praw mechaniki. Przejrzysty i powtarzalny układ ułatwia czytelnikowi korzystanie z podręcznika. Każdy rozdział rozpoczyna lista celów i otwierający go scenariusz prowadzący do pytań, na które czytelnik może odpowiedzieć po przeczytaniu i zrozumieniu materiału przedstawionego w danym rozdziale. W tekście każdego rozdziału znajdują się praktyczne przykłady ilustrujące omawiane koncepcje. Wybrane problemy i procedury ich rozwiązania zostały przedstawione krok po kroku. Zadania i pytania sprawdzające znajdują się na końcu każdego rozdziału w celu sprawdzenia, czy czytelnik zrozumiał materiał w nim omówiony.

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Biblioteka Główna. Wypożyczalnie

There are copies available to loan: sygn. 22238.XIX.1 [Wypożyczalnia B] (1 egz.)

Biblioteka Główna. Czytelnie

Copies are only available in the library: sygn. 22237.XIX.1 [Czytelnia B] (1 egz.)

Book

In basket

rate

Author

Mizera Justyna Autor Mizera Krzysztof Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Audience Group

Dietetycy i żywieniowcy Fizjoterapeuci Sportowcy Trenerzy i instruktorzy sportowi

Subject

Dietetyka Normy żywienia Odżywianie Regulacja masy ciała Żywienie sportowców Sportowcy

Genre/Form

Przepisy kulinarne Poradnik

Domain

Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie

Słowo kluczowe

sport regulacja masy ciała żywienie

Książka zawiera wykaz potraw na stronach 233-235.

Bibliografia na stronach 223-231. Indeksy.

Książka ta przeznaczona jest dla sportowców, trenerów, fizjoterapeutów i dietetyków. Autorzy prezentują różne warianty żywieniowe, techniki oraz mechanizmy fizjologiczne służące regulacji masy ciała z podziałem na przybieranie lub redukcję masy w krótszym lub dłuższym okresie. Ponadto opisują metody i zabiegi stosowane przez sportowców, a także wyjaśniają ich fizjologiczne podstawy wpływu na organizm. Autorzy zwrócili również uwagę na konsekwencje niewłaściwych praktyk stosowanych przez licznych zawodników - zwłaszcza tych wykorzystywanych przy tzw. uderzeniowym robieniu wagi, co oznacza redukcję nawet kilkunastu kilogramów w ciągu kilku dni. Książka ma charakter praktyczny - to zbiór informacji oraz skutecznych wskazówek i konkretnych planów żywieniowych służących uzyskaniu zakładanej masy ciała.

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Biblioteka Główna. Wypożyczalnie

There are copies available to loan: sygn. 24251.XIX.1 [Wypożyczalnia B] (1 egz.)

Biblioteka Główna. Czytelnie

Copies are only available in the library: sygn. 24250.XIX.1 [Czytelnia B] (1 egz.)

Book

In basket

rate

Badminton w szkole / Henryk Nawara, Agata Cooper ; Akademia Wychowania Fizycznego we Wrocławiu. - Wydanie I. - Wrocław : Wydawnictwo Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu, 2020. - 178, [2] strony : fotografie, ilustracje ; 24 cm.

Author

Nawara Henryk (1954- ) Autor Cooper Agata Autor

Form of Work

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje fachowe

Audience Group

Nauczyciele

Subject

Badminton

Genre/Form

Podręcznik

Domain

Edukacja i pedagogika Historia Kultura fizyczna i sport

Słowo kluczowe

badminton sport zabawy ruchowe

Bibliografia, netografia na stronach 175-178.

Autorzy prezentowanej pracy postanowili wzbogacić ją o nowe treści ukazujące m.in. szeroki, zarówno społeczny, jak i zdrowotny, zakres oddziaływania badmintona na dzieci i młodzież szkolną. Opracowanie, będąc dla studentów akademii wychowania fizycznego podstawowym źródłem informacji o dyscyplinie, może być też przydatne nauczycielom wychowania fizycznego, instruktorom badmintona, a także fizjoterapeutom prowadzącym zajęcia korekcyjne i usprawniające z dziećmi. W obecnej postaci — głównie z myślą o nauczycielach prowadzących zajęcia z dziećmi i młodzieżą w szkołach — dokonano istotnych zmian. W rozdziale 7 zamieszczono opis 168 nowych gier i zabaw z użyciem rakietek i lotek. Są to w większości propozycje oryginalne, dające nieograniczone wręcz możliwości realizowania zajęć z wychowania fizycznego. Ta część opracowania zawiera ponadto definicje zabawy i gry, ukazujące zarówno cechy wspólne, jak i różniące obie te ważne przejawy aktywności ruchowej człowieka. Rozdział zawiera także wskazówki metodyczne przydatne w prowadzeniu zajęć oraz zalecenia odnośnie do warunków bezpieczeństwa podczas lekcji. Materiał dotyczący przepisów i techniki gry oraz sprzętu i warunków gry został, po dokonaniu niezbędnej korekty oraz wprowadzeniu koniecznych zmian i uzupełnień wynikających z aktualnej wiedzy autorów, przeniesiony w całości z podręcznika Badminton.

available only on site

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Biblioteka Główna. Czytelnie

Copies are only available in the library: sygn. 22162.XIX.3 [Czytelnia B] (1 egz.)

Book

In basket

rate

Sport a poczucie przynależności społecznej osób wykluczonych - bezrobotnych / Dariusz Jacek Olszewski-Strzyżowski. - Gdańsk : Wydawnictwo Uczelniane Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu, 2018. - 346, [1] strona : ilustracje, fotografie, wykresy ; 25 cm.

Author

Olszewski-Strzyżowski Dariusz Jacek Autor

Form of Work

Książki Publikacje naukowe

Subject

Aktywizacja społeczna Bezrobocie Integracja społeczna Sport Wykluczenie społeczne Izolacja społeczna Sporty osób niepełnosprawnych Sporty Polska

Genre/Form

Raport z badań

Domain

Socjologia i społeczeństwo

Słowo kluczowe

wykluczenie społeczne sport społeczeństwo ponowoczesne

Bibliografia, netografia, wykaz aktów prawnych na stronach 325-336.

Temat monografii nawiązuje do tradycji badań polskich w przedmiocie empirycznej eksploracji uczestnictwa w sporcie powszechnym. Cel zadania badawczego został sprowadzony do wyjaśnienia zależności poczucia przynależności osób bezrobotnych - wykluczonych ze środowiska pracy zawodowej - od działań uczestniczących w sportowych grupach zadaniowych. Poczucie przynależności zostaje wzbudzone, kiedy osoby bezrobotne dostępują możliwości działania we wspólnocie zadaniowej; działania sportowe są jednymi z wielu, w których zawarty jest potencjał socjalizacji wtórnej. Monografia składa się pięciu rozdziałów.

available only on site

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Biblioteka Główna. Czytelnie

Copies are only available in the library: sygn. 18906.XIX.1 [Czytelnia B] (1 egz.)

Book

In basket

rate

Fitness : historia - organizacja - zarządzanie / Dorota Maria Opoka. - Warszawa : Polska Korporacja Menedżerów Sportu, 2004. - 89, [1] s. ; 21 cm.

(Biblioteka Menedżerów Sportu ; 23)

Author

Opoka Dorota Maria.

Form of Work

Książki

Subject

ĆWICZENIA SIŁOWE SIŁOWNIA (sport.)

Słowo kluczowe

aktywność fizyczna fitness sport

Bibliogr. s. 89-[90].

Fitness, jako zjawisko rynkowe, nie pojawiło sie w Polsce przypadkowo, stanowi efekt szeregu zjawisk i procesów występujących w różnych sferach i dziedzinach życia współczesnego człowieka. Niektóre z nich zostały omówione w niniejszej publikacji.

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Biblioteka Główna. Wypożyczalnie

There are copies available to loan: sygn. P.6573.XIX.4 [Wypożyczalnia B] (1 egz.)

Biblioteka Główna. Czytelnie

Copies are only available in the library: sygn. 7464.XIX.4 [Czytelnia B] (1 egz.)

Book

In basket

rate

Author

Radcliffe James Autor Farentinos Robert C. Autor

Form of Work

Książki Publikacje naukowe

Subject

Lekkoatletyka Trening sportowy

Domain

Medycyna i zdrowie

Słowo kluczowe

plyometrics training sport

Includes index.

This book gives you a complete plyometric-based training program that really works. No matter what your sport, the practical and effective training regimen presented will give you the greater speed and power components you need to succeed. Progressive training programs also allow you to adjust the level and intensity according to your needs. High-Powered Plyometrics takes you step-by-step through high-level plyometric training, beginning with an understanding of the principles of how and why plyometrics works. It details proper training techniques and equipment, safety and injury prevention, and targeted training drills to develop your lower, middle, and upper body. You also get advanced tips to take you to the elite stages of training with discussions on periodization, long-term planning, and progression training. More than 350 photos-most presented sequentially-make the concepts, descriptions, and explanations easy to understand.

available only on site

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Biblioteka Główna. Czytelnie

Copies are only available in the library: sygn. 22465.XIX.4 [Czytelnia B] (1 egz.)

Book

In basket

rate

The Oxford handbook of sports economics. Vol. 2, Economics through sports / ed. by Stephen Shmanske and Leo H. Kahane. - Oxford ; New York : Oxford University Press, cop. 2012. - XVII, [1], 459 s. : il. ; 25 cm

Author

Shmanske Stephen (1954- ). Red. Kahane Leo H. Red.

Form of Work

Książki

Subject

SPORT

Genre/Form

PODRĘCZNIKI AKADEMICKIE

Słowo kluczowe

sport economics finance

Bibliogr. przy rozdz. Indeks.

"This impressive compendium is the most comprehensive work on sports economics that has ever been assembled. The chapters provide both efficient surveys of past research and interesting, useful new contributions by an illustrious roster of the leading scholars in the field. These two volumes are destined to become the most important reference in sports economics for the next decade." (Roger G. Noll, Professor Emeritus of Economics, Stanford University)

available only on site

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Biblioteka Główna. Czytelnie

Copies are only available in the library: sygn. 13482.XIX.1 [Czytelnia B] (1 egz.)

Book

In basket

rate

Podstawy teorii i technologii treningu sportowego : praca zbiorowa. T. 1 / pod red. nauk. Henryka Sozańskiego, Janusza Czerwińskiego, Jerzego Sadowskiego. - Biała Podlaska : Akademia Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie. Zamiejscowy Wydział Wychowania Fizycznego, 2013. - 330 s. : il. kolor. ; 25 cm.

(Monografie i Opracowania / Akademia Wychowania Fizycznego J. Piłsudskiego w Warszawie. Zamiejscowy Wydział Wychowania Fizycznego w Białej Podlaskiej ; nr 23)

Author

Sozański Henryk (1939- ). Red. Czerwiński Janusz (1936- ; geograf). Red. Sadowski Jerzy (sport). Red.

Form of Work

Książki

Subject

TRENING SPORTOWY

Genre/Form

PODRĘCZNIKI

Słowo kluczowe

sport trening sportowy współzawodnictwo

Bibliogr. s. 302-315.

Książka obejmuje zagadnienia dotyczące podstaw teorii sportu i treningu sportowego. Omawia m.in. problem sportu we współczesnym świecie, wyjaśnia kluczowe pojęcia z zakresu teorii sportu, opisuje system szkolenia sportowego, wspólzawodnictwo sportowe, aspekty treningu sportowego wybranych grup społecznych (kobiet, niepełnosprawnych), genetyczne uwarunkowania aktywności ruchowej, podstawy żywienia w sporcie, nowoczesne technologie i urządzenia sportowe oraz społeczne wartości sportu i podstawy zarządzania i marketingu w sporcie.

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Biblioteka Główna. Wypożyczalnie

There are copies available to loan: sygn. P.15114.XIX.1 [Wypożyczalnia B] (1 egz.)

Biblioteka Główna. Czytelnie

Copies are only available in the library: sygn. 15131.XIX.1 [Czytelnia B] (1 egz.)

Book

In basket

rate

Podstawy teorii i technologii treningu sportowego : praca zbiorowa. T. 2 / pod red. nauk. Henryka Sozańskiego, Jerzego Sadowskiego, Janusza Czerwińskiego. - Biała Podlaska : Akademia Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie. Filia w Białej Podlaskiej, 2015. - 703 s. : il. kolor. ; 25 cm.

(Monografie i Opracowania / Akademia Wychowania Fizycznego J. Piłsudskiego w Warszawie. Zamiejscowy Wydział Wychowania Fizycznego w Białej Podlaskiej ; nr 25)

Author

Sozański Henryk (1939- ). Red. Czerwiński Janusz (1936- ; geograf). Red. Sadowski Jerzy (sport). Red.

Form of Work

Książki

Subject

TRENING SPORTOWY

Genre/Form

PODRĘCZNIKI

Słowo kluczowe

sport trening sportowy współzawodnictwo

Bibliogr. s. 645-686.

available only on site

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Biblioteka Główna. Czytelnie

Copies are only available in the library: sygn. 16309.XIX.1 [Czytelnia B] (1 egz.)