Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(32)
Forma i typ
Książki
(31)
Poradniki i przewodniki
(2)
Publikacje dydaktyczne
(2)
Publikacje fachowe
(2)
E-booki
(1)
Pokaż więcej ...
Publikacje naukowe
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(34)
tylko na miejscu
(25)
nieokreślona
(1)
Placówka
Biblioteka Główna. Magazyny
(18)
Biblioteka Główna. Wypożyczalnie
(15)
Biblioteka Główna. Czytelnie
(25)
Filia Radzyń Podlaski. Wypożyczalnia
(1)
Filia Radzyń Podlaski. Czytelnia
(1)
Autor
Górski Jan
(3)
Jaskólski Artur (1952- )
(3)
Klukowski Krzysztof (1945- )
(3)
Śliż Daniel
(3)
Bartuzi Zbigniew (1954- )
(2)
Pokaż więcej ...
Bazańska Marta
(2)
Bednarczyk-Bochenek Izabella
(2)
Bieńko Natalia
(2)
Charzewska Jadwiga
(2)
Ciechanowski Kazimierz (1957- )
(2)
Cięszczyk Paweł
(2)
Domańska-Senderowska Daria
(2)
Durkalec-Michalski Krzysztof
(2)
Frączek Barbara
(2)
Fürstenberg Ewa
(2)
Gacek Maria
(2)
Gajewska Danuta
(2)
Gawrecki Andrzej
(2)
Grabowska Izabela
(2)
Gronowska-Senger Anna
(2)
Grzelak Andrzej (nauki kultury fizycznej)
(2)
Hamułka Jadwiga
(2)
Jaskólska Anna (1953- )
(2)
Jaśkiewicz Łukasz (kultura fizyczna)
(2)
Jegier Anna
(2)
Klimek Andrzej (1968- )
(2)
Kolarzyk Emilia
(2)
Kopiczko Anna (kultura fizyczna)
(2)
Kozłowska-Wojciechowska Małgorzata
(2)
Krysztofiak Hubert
(2)
Krzywański Jarosław (medycyna)
(2)
Książek Anna
(2)
Kurach Dariusz
(2)
Maciejewska Agnieszka (kultura fizyczna)
(2)
Makarewicz-Wujec Magdalena
(2)
Malczewska-Lenczowska Jadwiga
(2)
Mamcarz Artur
(2)
Marlicz Wojciech
(2)
Mazur-Kurach Paulina
(2)
Mikulski Tomasz
(2)
Nowacka Estera
(2)
Nowak Zbigniew
(2)
Orysiak Joanna
(2)
Palma Joanna
(2)
Parol Damian
(2)
Pięta Aleksandra
(2)
Podgórski Tomasz
(2)
Podkowska Jagoda
(2)
Pokrywka Andrzej
(2)
Przygoda Beata
(2)
Przysławski Juliusz
(2)
Pysz Mirosław
(2)
Sawczuk Marek
(2)
Schlegel-Zawadzka Małgorzata
(2)
Siderek Marek
(2)
Somow Urszula
(2)
Stachowska Ewa
(2)
Słowińska-Lisowska Małgorzata
(2)
Tomaszewski Piotr
(2)
Tyrała Florentyna
(2)
Wełnicki Marcin
(2)
Włodarek Dariusz
(2)
Zagrodna Aleksandra
(2)
Zembroń-Łacny Agnieszka
(2)
Zep Wojciech
(2)
Ziemba Andrzej
(2)
Zozulińska-Ziółkiewicz Dorota (1966- )
(2)
Łoniewski Igor
(2)
Allen Mark (1958- )
(1)
Caiozzo Vincent J
(1)
Celichowski Jan
(1)
Czyżewska Ewa
(1)
Dec Lechosław (1924-1994)
(1)
Duda Krzysztof
(1)
Eberhardt Andrzej
(1)
Farrell Peter A
(1)
Gieremek Krzysztof
(1)
Gleeson Michael (1956- )
(1)
Greenhaff Paul L
(1)
Górska Maria
(1)
Górski Jan (nauki medyczne)
(1)
Hryniewiecka Ewa (internista)
(1)
Hübner-Woźniak Elżbieta
(1)
Jethon Zbigniew (1929- )
(1)
Joyner Michael J
(1)
Kaciuba-Uściłko Hanna
(1)
Klimek Andrzej
(1)
Klusiewicz Andrzej
(1)
Krutki Piotr
(1)
Kucio Cezary
(1)
Kęska Anna
(1)
Kłodecka-Różalska Jadwiga
(1)
Leszczyński Bogumił (nauki medyczne)
(1)
Maffetone Philip (1951- )
(1)
Mamcarz Artur (1958- )
(1)
Maughan Ron J (1951- )
(1)
Miŝenko Viktor Sergeevič
(1)
Nazar Krystyna
(1)
Nowak Zbigniew (medycyna)
(1)
Pazdej Piotr
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(3)
2010 - 2019
(10)
2000 - 2009
(19)
Okres powstania dzieła
2001-
(7)
Kraj wydania
Polska
(30)
Wielka Brytania
(1)
Stany Zjednoczone
(1)
Język
polski
(30)
angielski
(2)
Odbiorca
Dietetycy
(2)
Sportowcy
(2)
Temat
WYSIŁEK FIZYCZNY
(25)
SPORT
(10)
FIZJOLOGIA
(6)
Wysiłek fizyczny
(6)
ODPOCZYNEK
(4)
Pokaż więcej ...
TRENING SPORTOWY
(4)
Żywienie sportowców
(4)
Aktywność fizyczna
(3)
PRZEMIANA MATERII
(3)
Suplementy diety
(3)
ANKIETA
(2)
CZAS WOLNY od PRACY
(2)
MĘŻCZYZNA
(2)
RYZYKO ZDROWOTNE
(2)
Sportowcy
(2)
Sprawność fizyczna
(2)
Trening sportowy
(2)
Wartość odżywcza
(2)
ŚRODKI DOPINGOWE
(2)
BIOCHEMIA
(1)
CHOROBA WIEŃCOWA
(1)
CZYNNIKI WZROSTOWE INSULINOPODOBNE
(1)
Dieta
(1)
ECHOKARDIOGRAFIA
(1)
ELEKTROKARDIOGRAFIA
(1)
EPIDEMIOLOGIA
(1)
FIZYKOTERAPIA
(1)
Fitness
(1)
Fizjologia
(1)
Fizjologia człowieka
(1)
Fizjologia żywienia w sporcie
(1)
HORMONY
(1)
KINEZYTERAPIA
(1)
KOBIETA
(1)
KORONAROPLASTYKA
(1)
KREW
(1)
Kobieta
(1)
MATERIAŁY KONFERENCYJNE
(1)
ODŻYWIANIE
(1)
Odżywianie
(1)
Ortoreksja
(1)
Perfekcjonizm (psychologia)
(1)
RATOWNICTWO MEDYCZNE
(1)
RUCHY
(1)
SPORTOWCY
(1)
Sport
(1)
Sporty
(1)
Trening wytrzymałościowy
(1)
UKŁAD KRĄŻENIA
(1)
UKŁAD ODDECHOWY
(1)
Uzależnienie (nałóg)
(1)
WYDLNOŚĆ FIZYCZNA
(1)
WYDOLNOŚĆ FIZYCZNA
(1)
Wydolność fizyczna
(1)
Wydolność tlenowa
(1)
Wysiłek aerobowy
(1)
ZMĘCZENIE
(1)
Zdrowie fizyczne
(1)
Zdrowy styl życia
(1)
Ćwiczenia siłowe
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
2001-
(1)
Gatunek
Podręcznik
(8)
PODRĘCZNIKI AKADEMICKIE
(4)
Poradnik
(2)
MATERIAŁY KONFERENCYJNE
(1)
Monografia
(1)
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
(5)
Medycyna i zdrowie
(5)
Słowo kluczowe
wysiłek fizyczny
(8)
sport
(6)
żywienie
(5)
aktywność fizyczna
(3)
exercises
(3)
Pokaż więcej ...
fizjologia
(3)
metabolizm
(3)
physiology
(3)
trening fizyczny
(3)
biochemia
(2)
biochemistry
(2)
dietetyka
(2)
dietetyka sportowa
(2)
doping
(2)
kobiety
(2)
medycyna sportowa
(2)
suplementy diety
(2)
trening wytrzymałościowy
(2)
aktywność ruchowa
(1)
amoniak
(1)
białka
(1)
choroba niedokrwienna serca
(1)
choroby cywilizacyjne
(1)
clinical biochemistry
(1)
cukrzyca
(1)
dieta
(1)
enzymy wewnatrzmięśniowe
(1)
fitness
(1)
fizykoterapia
(1)
hipochondria
(1)
hipokinezja
(1)
kalorie
(1)
kwas mlekowy
(1)
kwas moczowy
(1)
kąpiele solankowe
(1)
leczenie
(1)
ludzie starzy
(1)
masaż
(1)
metabolism
(1)
mięśnie
(1)
mocznik
(1)
nadciśnienie tętnicze
(1)
niedotlenienie wysokościowe
(1)
niepełnosprawni
(1)
odnowa biologiczna
(1)
odżywianie
(1)
otyłość
(1)
pierwsza pomoc
(1)
profilaktyka zdrowotna
(1)
przemiana materii
(1)
przetrenowanie
(1)
przewlekła niewydolność serca
(1)
przewlekła obturacyjna choroba płuc
(1)
regeneracja
(1)
rekreacja
(1)
sporty wytrzymałościowe
(1)
sprawność fizyczna
(1)
suplementacja
(1)
system antyoksydacyjny
(1)
tolerancja wysiłku
(1)
trening siłowy
(1)
trening zdrowotny
(1)
turystyka aktywna
(1)
tłuszcze
(1)
układ krążenia
(1)
układ mięśniowy
(1)
układ nerwowy
(1)
układ oddechowy
(1)
układ szkieletowy
(1)
uzależnienie
(1)
wpływ na zdrowie
(1)
wydolność
(1)
wydolność fizyczna
(1)
węglowodany
(1)
zdrowie
(1)
zespół metaboliczny
(1)
zmęczenie
(1)
Pokaż mniej ...
32 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Fizjologiczne podstawy wysiłku fizycznego / redakcja naukowa Jan Górski. - Wydanie II zmienione i uzupełnione - 4 dodruk. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2015. - 568 stron : ilustracje ; 24 cm.
Forma i typ
Książki
Gatunek
Podręcznik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Słowo kluczowe: aktywność ruchowa fizjologia wydolność wysiłek fizyczny metabolizm choroby cywilizacyjne
Bibliografia strony 558-559.
Jest to drugie, uaktualnione wydanie podręcznika, które uwzględnia osiągnięcia nauk biologicznych i medycznych. Omówiono w nim zagadnienia dotyczące wydolności fizycznej organizmu, metody jej pomiaru, a także profilaktyczne znaczenie wysiłku. Walory dydaktyczne książki podnoszą właściwa selekcja materiału oraz odpowiedni układ treści. W każdym z rozdziałów przedstawiono zarówno prawidłowe funkcjonowanie danego narządu lub układu w spoczynku, jak i zmiany funkcjonowania w czasie wysiłku. Podręcznik jest adresowany do studentów akademii wychowania fizycznego i uczelni medycznych, specjalizujących się w rehabilitacji i fizjoterapii, a także w turystyce i rekreacji.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna. Magazyny
Brak informacji o dostępności: sygn. P.17956 [Magazyn 1], P.17953 [Magazyn 1], P.17954 [Magazyn 1], P.17952 [Magazyn 1], P.17955 [Magazyn 1] (5 egz.)
Biblioteka Główna. Wypożyczalnie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 19170.XVIII.4 [Wypożyczalnia B] (1 egz.)
Biblioteka Główna. Czytelnie
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 19169.XVIII.4 [Czytelnia B] (1 egz.)
Filia Radzyń Podlaski. Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.456.XVIII.4 [Wypożyczalnia. Filia Radzyń Podlaski], F.458.XVIII.4 [Wypożyczalnia. Filia Radzyń Podlaski], F.457.XVIII.4 [Wypożyczalnia. Filia Radzyń Podlaski] (3 egz.)
Filia Radzyń Podlaski. Czytelnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.455.XVIII.4 [Czytelnia. Filia Radzyń Podlaski] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Fizjologiczne podstawy wysiłku fizycznego: podręcznik dla studentów wychowania fizycznego i akademii medycznych / red. Jan Górski. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2001. - 553, [1] s. : ryc., tab. ; 23 cm.
Autor
Górski Jan.
Forma i typ
Książki
Gatunek
Podręcznik
Bibliogr. przy rozdz. Indeks.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna. Magazyny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1019 [Magazyn 2] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Fizjologiczne podstawy wysiłku fizycznego: podręcznik dla studentów wychowania fizycznego i akademii medycznych / red. Jan Górski. - dodr. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, cop. 2002. - 553, [1] s. : ryc., tab. ; 24 cm.
Autor
Górski Jan.
Forma i typ
Książki
Gatunek
Podręcznik
Bibliogr. przy rozdz. Indeks.
est to drugie, uaktualnione wydanie podręcznika, uwzględniające najnowsze osiągnięcia nauk biologicznych i medycznych. Omówiono w nim zagadnienia dotyczące wydolności fizycznej organizmu, metody jej pomiaru, a także profilaktyczne znaczenie wysiłku. Walory dydaktyczne książki podnoszą właściwa selekcja materiału oraz odpowiedni układ treści. W każdym z rozdziałów przedstawiono zarówno prawidłowe funkcjonowanie danego narządu lub układu w spoczynku, jak i zmiany funkcjonowania w czasie wysiłku. Podręcznik jest adresowany do studentów akademii wychowania fizycznego i akademii medycznych, specjalizujących się w rehabilitacji i fizjoterapii, a także w turystyce i rekreacji.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna. Magazyny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P.3537 [Magazyn 1] (1 egz.)
Biblioteka Główna. Wypożyczalnie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P.2791.XVIII.4 [Wypożyczalnia B] (1 egz.)
Biblioteka Główna. Czytelnie
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. P.2790.XVIII.4 [Czytelnia B] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Podstawy fizjologii wysiłku fizycznego z zarysem fizjologii człowieka / Artur Jaskólski, Anna Jaskólska. - Wyd. 3 zm. i uzup. - Wrocław : Akademia Wychowania Fizycznego we Wrocławiu, 2005. - 479, [1] s. : ryc., tab. ; 24 cm.
Forma i typ
Książki
Gatunek
Podręcznik
Bibliogr. s. 448-451. Indeks.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna. Magazyny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P.4028 [Magazyn 1], P.4027 [Magazyn 1], 4869 [Magazyn 2], P.4413 [Magazyn 1], P.4414 [Magazyn 1], P.4415 [Magazyn 1] (6 egz.)
Książka
W koszyku
Podstawy fizjologii wysiłku fizycznego z zarysem fizjologii człowieka / Artur Jaskólski, Anna Jaskólska. - Wyd. 3 zm. i uzup. - Wrocław : Akademia Wychowania Fizycznego we Wrocławiu, 2006. - 479, [1] s. : ryc., tab. ; 24 cm.
Forma i typ
Książki
Gatunek
Podręcznik
Bibliogr. s. 448-451. Indeks.
To jest podręcznik przyjazny studentowi, na który czekali studenci i nauczyciele zajmujący się fizjologią człowieka i wysiłku fizycznego. Zawiera materiał - zarówno z fizjologii człowieka, jak i wysiłku fizycznego - z zakresu studiów wychowania fizycznego (różnych specjalności), fizjoterapii, rekreacji i turystyki oraz wychowania zdrowotnego. Dzięki temu potrzebujesz tylko jednego podręcznika, by przygotować się do zajęć i egzaminu. Jest całkiem inny od pozostałych opracowań poruszających tę samą tematykę. Jasno i krótko przedstawia najważniejsze wiadomości z fizjologii wysiłku i aktywności ruchowej oraz wybranych działów fizjologii człowieka. W bardzo przystępny sposób omawia zagadnienia, przez hasłowe ich traktowanie. Zawiera dużą liczbę rycin i tabel umożliwiających szybsze zrozumienie skomplikowanych mechanizmów. Jako jedyny w Polsce zestawia wielkości fizjologiczne konieczne do zapamiętania. Umieszczony w nim słownik najczęściej używanych pojęć ułatwia poruszanie się w świecie terminologii fizjologicznej. Spis treści jest powtórzeniem najważniejszych zagadnień. Jego zakres jest zgodny z minimalnymi wymaganiami programowymi dla studiów. Pomaga zrozumieć pozytywny wpływ aktywności ruchowej na zdrowie.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna. Magazyny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P.6567 [Magazyn 1] (1 egz.)
Biblioteka Główna. Wypożyczalnie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P.6566.XVIII.4 [Wypożyczalnia B], P.5637.XVIII.4 [Wypożyczalnia B] (2 egz.)
Biblioteka Główna. Czytelnie
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 7459.XVIII.4 [Czytelnia B], 7124.XVIII.4 [Czytelnia B] (2 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Podstawy fizjologii wysiłku fizycznego z zarysem fizjologii człowieka / pod red. Artur Jaskólski. - Wyd. 2. - Wrocław : Akademia Wychowania Fizycznego we Wrocławiu, 2002. - 417 s. : ryc., tab. ; 24 cm.
Forma i typ
Książki
Gatunek
Podręcznik
Bibliogr. Indeks.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna. Magazyny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P.1701 [Magazyn 1], 3058 [Magazyn 2] (2 egz.)
Książka
W koszyku
Wybrane zagadnienia tolerancji wysiłku fizycznego / [red. nauk.] Krzysztof Klukowski, Andrzej T. Klimek, Zbigniew Jethon. - Kraków : Medicina Sportiva, 2011. - 88 s. : il. ; 23 cm.
(Biblioteka "Medicina Sportiva")
Forma i typ
Książki
Słowo kluczowe: wysiłek fizyczny wydolność fizyczna tolerancja wysiłku
Nazwy aut. na s. 4. Materiały z XXVIII Zjazdu Naukowego Polskiego Towarzystwa Medycyny Sportowej, 25-27.06.2009 r., Łódź.
Bibliogr. przy ref.
Niniejsze opracowanie jest obszerną prezentacją wyważonych poglądów na temat istotnych zagadnień teoretycznych i praktycznych dotyczących tolerancji wysiłkowej, wyrażonych przez przedstawicieli wiodących ośrodków akademickich i instytutów naukowo-badawczych w Polsce. Czytelnik znajdzie dla siebie wiele wątków tłumaczących występujące kontrowersje terminologiczne z zakresu fizjologii wysiłku, ale także przesłanki do dalszych badań. Przedstawione dane nie zamykają tematu tolerancji wysilkowej, który wraz z rozwojem nauk biologiczno-medycznych stał się wdzięcznym polem do eksploracji naukowej.
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna. Czytelnie
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 12505.XIX.1 [Czytelnia B] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wpływ krótkotrwałej aklimacji cieplnej na reakcje organizmu na wysiłek ekscentryczny i koncentryczny u mężczyzn / Ilona Pokora. - Katowice : Wydawnictwo Akademii Wychowania Fizycznego im. Jerzego Kukuczki w Katowicach, 2009. - 226 s. : il. kolor. ; 24 cm.
Forma i typ
Książki
Streszcz. ang.
Bibliogr. s. 181-205.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna. Magazyny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P.8639 [Magazyn 1] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Trening fizyczny w wybranych chorobach narządów wewnętrznych : dlaczego?, jak? : podręcznik dla studentów / pod red. Cezarego Kucio i Zbigniewa Nowaka ; Akademia Wychowania Fizycznego im. Jerzego Kukuczki w Katowicach. - Katowice : Wydawnictwo Akademii Wychowania Fizycznego im. Jerzego Kukuczki, 2011. - 284 s. : il. ; 24 cm.
Forma i typ
Książki
Słowo kluczowe: wysiłek fizyczny zespół metaboliczny przewlekła niewydolność serca nadciśnienie tętnicze cukrzyca wpływ na zdrowie aktywność fizyczna otyłość trening fizyczny przewlekła obturacyjna choroba płuc choroba niedokrwienna serca
Bibliogr. przy pracach.
Podręcznik ma na celu rozszerzenie i uzupełnienie wiedzy teoretycznej i praktycznej z leczenia treningiem fizycznym osób z chorobami narządów wewnętrznych takich jak: choroba wieńcowa, przewlekła niewydolność serca, nadciśnienie tętnicze, przewlekła obturacyjna choroba płuc, otyłość, cukrzyca i zespół metaboliczny. Ponadto zapoznaje z fizjologią wysiłku fizycznego, sposobami mierzenia aktywności ruchowej pacjenta oraz ryzykiem powikłań związanych z aktywnością ruchową osób pozornie zdrowych.
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna. Czytelnie
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 13802.XVIII.6 [Czytelnia B] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Trening wytrzymałościowy : jak budować maksymalną wydolność i szybkość bez przetrenowania i kontuzji / Philip Maffetone ; przedmowa: Mark Allen ; przekład: Piotr Pazdej. - Wydanie I, dodruk. - Łódź : Galaktyka, 2022. - 580 stron : fotografie ; 24 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Słowo kluczowe: trening wytrzymałościowy dieta odżywianie profilaktyka zdrowotna
Tytuł oryginału: The big book of endurance training and racing.
Indeks.
Każda książka Phila Maffetone’a to wiedza w czystej postaci i doświadczenie jednego z najwybitniejszych umysłów w sportach wytrzymałościowych. Jego geniusz polega na ponownym odkryciu dawnej mądrości, która mówi, że ludzkie ciało nie musi cierpieć, a ból to tylko kara, jaką się płaci za ignorowanie sygnałów wysyłanych przez mózg. Lektura tej książki i wracanie do niej to najlepsza rada, jakiej można udzielić każdemu sportowcowi bez względu na poziom jego zaawansowania.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna. Wypożyczalnie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 22358.XIX.4 [Wypożyczalnia B] (1 egz.)
Biblioteka Główna. Czytelnie
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 22357.XIX.4 [Czytelnia B] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Fizjologia wysiłku i treningu fizycznego / red. nauk. Jan Górski. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, cop. 2011. - 292, [1] s. : il. ; 24 cm.
Forma i typ
Książki
Słowo kluczowe: niepełnosprawni wysiłek fizyczny kobiety niedotlenienie wysokościowe hipokinezja ludzie starzy trening fizyczny doping trening wytrzymałościowy fizjologia trening siłowy
Bibliogr. przy rozdz. Indeks.
Podręcznik zawiera najważniejsze informacje na temat wpływu wysiłku i treningu na ustrój zdrowego człowieka. W książce omówiono główne zasady i formy treningu oraz metody oceny wydolności fizycznej. Znalazły się w niej także rozdziały poświęcone wysiłkowi: dzieci i młodzieży, osób w starszym wieku, kobiet (z uwzględnieniem okresu ciąży), osób niepełnosprawnych ruchowo i cierpiących na różne choroby, a także wysiłkowi w różnych temperaturach otoczenia i w warunkach wysokogórskich. W publikacji omówiono również problematykę: treningu zdrowotnego, wpływu niedoboru aktywności ruchowej na organizm, dopingu, żywienia sportowców oraz genetyki w sporcie.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna. Magazyny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P.11120 [Magazyn 1] (1 egz.)
Biblioteka Główna. Wypożyczalnie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P.11119.XVIII.4 [Wypożyczalnia B], P.11118.XVIII.4 [Wypożyczalnia B] (2 egz.)
Biblioteka Główna. Czytelnie
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 12097.XVIII.4 [Czytelnia B] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zarys biochemii wysiłku fizycznego / Wanda Pilch. - Radom : Politechnika Radomska. Wydawnictwo, 2009. - 79 s. : il. (w tym kolor.) ; 24 cm.
Autor
Pilch Wanda.
Forma i typ
Książki
Słowo kluczowe: przemiana materii wysiłek fizyczny tłuszcze biochemia metabolizm białka żywienie węglowodany
Bibliogr. s. 76-78.
Znajomość podstaw biochemii wysiłku fizycznego jest niezmiernie potrzebna studentom kierunków wychowania fizycznego do poznania zasad fizjologicznych funkcji organizmu podczas pracy fizycznej. W książce przedstawiono ogólne zasady metabolizmu, podstawowe substancje energetyczne oraz ogólne zasady żywienia. Sklasyfikowano procesy dostarczające energię do pracy mięśni w warunkach tlenowych i beztlenowych. Tak krótki zarys biochemii powinien przybliżyć studentom I stopnia zrozumienie reakcji zachodzących w organizmie człowieka podczas wysiłku fizycznego.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna. Magazyny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P.13359 [Magazyn 1] (1 egz.)
Biblioteka Główna. Wypożyczalnie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P.13358.XVIII.10 [Wypożyczalnia B] (1 egz.)
Biblioteka Główna. Czytelnie
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 14362.XVIII.10 [Czytelnia B] (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej