SOWA OPAC : Katalog księgozbioru Biblioteki Akademii Bialskiej im. Jana Pawła II

27 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Sedentary behavior and health : concepts, assessments, and interventions / Weimo Zhu, PhD, University of Illinois at Urbana-Champaign, Neville Owen, PhD, Baker IDI Heart & Diabetes Institute and Swinbourne University of Technology, editors. - Champaign, IL : Human Kinetics, [2017]. - XVIII, 436 pages : illustrations ; 29 cm

Autor

Zhu Weimo 1955-. Owen Neville.

Forma i typ

Książki

Temat

Jakość życia Styl życia Zachowania prozdrowotne Aktywność fizyczna. Zdrowie fizyczne

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda

Słowo kluczowe: motor activity risk reduction behavior health behaviors sedentary behavior sedentary lifestyle exercise

Includes bibliographical references (pages 355-423) and index.

From office jobs and long commutes to passive entertainment like television and video games, humans are sitting more than ever. Though lack of exercise has major health consequences, researchers are now examining the additional and widespread health risk of the simple act of sitting for extended periods. With research from leading scientists, Sedentary Behavior and Health: Concepts, Assessments, and Interventions presents evidence on sedentary behavior, its apparent health risks, and suggestions on measuring and altering this behavior. The highly respected international author team provides an interdisciplinary review of current research, examining scientific, public health, and broader social questions about the implications of sedentary behavior. These topics include humans’ physiological predispositions, exacerbation of current health conditions like obesity and diabetes, and the design and ergonomics of offices and chairs.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna. Magazyny

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P.17481 [Magazyn 1], P.17480 [Magazyn 1], P.17479 [Magazyn 1] (3 egz.)

Biblioteka Główna. Wypożyczalnie

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 18186.XVIII.11 [Wypożyczalnia B] (1 egz.)

Biblioteka Główna. Czytelnie

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 18185.XVIII.11 [Czytelnia B] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dieta seniora / Ewa Jarosz ; opieka merytoryczna Anna Kołłajtis-Dołowy. - Wydanie I. - Warszawa : PZWL Wydawnictwo Lekarskie, 2019. - 395, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Jarosz Ewa (dietetyk) Kołłajtis-Dołowy Anna

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe Poradniki i przewodniki

Temat

Choroby ludzi Odżywianie Starość Zdrowy styl życia Zdrowe odżywianie

Gatunek

Opracowanie Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda

Słowo kluczowe: dieta odżywianie ludzie starzy choroby

Bibliografia na stronach 378-388. Indeks.

Obecnie, osoby w wieku podeszłym stanowią ponad 10% ogólnej populacji świata, a według prognoz ten odsetek cały czas wzrasta. Postęp cywilizacyjny powoduje, że żyjemy dłużej i nic w tym dziwnego, że chcemy jak najdłużej w pełni funkcjonować w społeczeństwie czerpiąc z życia satysfakcje i radość i zachować zdrowie. Odpowiednia dieta i aktywny tryb życia stanowią do tego najwłaściwszą drogę. Publikacja w całości została poświęcona tematyce starzenia się i zdrowej diecie seniora. Pozwala zrozumieć starość jako naturalny i fizjologiczny etap życia człowieka. Opisuje zmiany zachodzące w organizmie i wynikające z tego dolegliwości seniorów, a także porusza problem postrzegania starości zarówno przez nich samych jak i przez osoby młode. Książka zawiera informacje o chorobach towarzyszących starości i zaburzeniach w stanie zdrowia, w których zastosowanie odpowiedniego postępowania dietetycznego może przynieść pozytywne efekty zdrowotne poprzez łagodzenie objawów, zahamowanie toczącego się procesu chorobowego zmniejszając ryzyko groźnych powikłań. Istotnym elementem książki jest znaczenie żywienia w chorobach neurodegeneracyjnych objawiających się zaburzeniami funkcji poznawczych. Poza zaleceniami dietetycznymi Autorka wskazuje na duże znaczenie opiekuna niesamodzielnej osoby starszej, by utrzymać dobry stan odżywienia, dobre samopoczucie i zachowanie wysokiej jakości życia niepełnosprawnej osoby starszej. Przedstawiono m. in. praktyczne wskazówki dotyczące karmienia czy komunikacji z osobami dotkniętymi demencją.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna. Wypożyczalnie

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 19228.XVIII.10 [Wypożyczalnia B] (1 egz.)

Biblioteka Główna. Czytelnie

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 19227.XVIII.10 [Czytelnia B] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dieta seniora / Ewa Jarosz ; opieka merytoryczna Anna Kołłajtis-Dołowy. - Wydanie I - 1 dodruk. - Warszawa : PZWL Wydawnictwo Lekarskie, 2021. - 395, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Jarosz Ewa (dietetyk) Kołłajtis-Dołowy Anna

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe Poradniki i przewodniki

Temat

Choroby ludzi Odżywianie Starość Zdrowy styl życia Zdrowe odżywianie

Gatunek

Opracowanie Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda

Słowo kluczowe: dieta odżywianie ludzie starzy choroby

Bibliografia na stronach 378-388. Indeks.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia Radzyń Podlaski. Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.442.XVIII.10 [Wypożyczalnia. Filia Radzyń Podlaski], F.441.XVIII.10 [Wypożyczalnia. Filia Radzyń Podlaski], F.443.XVIII.10 [Wypożyczalnia. Filia Radzyń Podlaski] (3 egz.)

Filia Radzyń Podlaski. Czytelnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.440.XVIII.10 [Czytelnia. Filia Radzyń Podlaski] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Styl życia w promocji zdrowia / [pod red. Józefa Drabika i Małgorzaty Resiak] ; Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu im. Jędrzeja Śniadeckiego w Gdańsku. - Gdańsk : Wydawnictwo Uczelniane Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu im. Jędrzeja Śniadeckiego, 2010. - 250 s. : il. ; 24 cm.

Autor

Drabik Józef (1939- ). Resiak Małgorzata.

Forma i typ

Książki

Temat

STYL ŻYCIA PROMOCJA ZDROWIA

Słowo kluczowe: styl życia zachowania ryzykowne zachowania zdrowotne zdrowie masa ciała sen odżywianie edukacja zdrowotna aktywność fizyczna promocja zdrowia

Nazwy red. na okł.

Bibliogr. s. 219-240.

"Anonsując krótko treść książki, informujemy, że na początku będzie sporo o jej ostatecznym celu - zbliżeniu do życia w zdrowiu, w środku - o jej przedmiocie - stylu życia, a na końcu - o jej narzędziu - promocji zdrowia. U podłoża działań na rzecz tej promocji leży aktywność fizyczna. Stąd ta aktywność stanowi dużą część rozważań. Praca jako całość dotyczy jednak szerszego, ale jednego problemu - promocji stylu życia rozumianego tutaj jako postępowanie wedle przyjętych zachowań prozdrowotnych." (ze Wstępu)

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna. Czytelnie

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 13824.XVIII.11 [Czytelnia B] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Spa & wellness : inspiracje / Małgorzata Biernikiewicz. - Wrocław : Wydawnictwo SpaPartners, 2010. - 77, [2] strony : ilustracje kolorowe ; 24 cm.

Autor

Biernikiewicz Małgorzata

Forma i typ

Książki

Temat

Kosmetyka

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda

Słowo kluczowe: SPA wellness kosmetyka

Bibliografia strony: 75-77.

Książka przeznaczona jest dla właścicieli ośrodków spa i gabinetów kosmetycznych oraz dla wszystkich wielbicieli rytuałów spa. Informacje zawarte w książce ułatwią stworzenie spa menu, zarządzanie marketingowe i pozyskiwanie nowych klientów. Dla odwiedzających salony spa, publikacja wiele wyjaśni na temat tradycji rytuałów, ich pochodzenia, zalet i działania naturalnych składników wykorzystanych w zabiegach.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna. Magazyny

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P.18032 [Magazyn 1] (1 egz.)

Biblioteka Główna. Wypożyczalnie

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 19659.XVIII.7 [Wypożyczalnia B] (1 egz.)

Biblioteka Główna. Czytelnie

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 19658.XVIII.7 [Czytelnia B] (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Pohybová aktivita české dopělé populace v kontextu podmínek prostředí / Josef Mitáš, Karel Frőmel. - Olomouc: Univerzita Palackého v Olomouci, 2013. - 175 s. : il. ; 21 cm.

Autor

Mitáš Josef Frőmel Karel.

Forma i typ

Książki

Temat

AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA ZDROWY STYL ŻYCIA JAKOŚĆ ŻYCIA

Słowo kluczowe: styl życia dorośli środowisko człowieka zdrowie Czesi aktywność fizyczna

Głównym celem niniejszej publikacji jest łączenie badań międzynarodowych dotyczących oceny aktywności fizycznej ludności żyjącej w różnych warunkach. Długotrwałe monitorowanie kluczowych wskaźników i trendów związanych ze stylem życia jest jednym ze sposobów, aby umiejscowić tę kwestię w profilaktyce zdrowotnej. Publikacja zwraca uwagę na złożoność prac badawczych służy profesjonalistom i opinii publicznej, przedstawia przegląd podstawowych rodzajów aktywności fizycznej w dorosłej populacji czeskiej.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna. Czytelnie

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 16742.XIX.1 [Czytelnia B] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rowerowe miasto : holenderski sposób na ożywienie miejskiej przestrzeni / Melissa Bruntlett i Chris Bruntlett ; przekład Klementyna Dec. - Melissa Bruntlett (Author), Chris Bruntlett (Author) - Kraków : Wysoki Zamek, 2021. - 198, [6] stron : fotografie ; 23 cm.

(Miasto Szczęśliwe)

Autor

Bruntlett Melissa Bruntlett Chris Dec Klementyna

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Bezpieczeństwo komunikacyjne Drogi rowerowe Miasta Rower Styl życia Transport rowerowy Urbanistyka Holandia Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Publicystyka

Dziedzina i ujęcie

Socjologia i społeczeństwo Styl życia, moda i uroda

Słowo kluczowe: rower styl życia miasto Holandia

"W Rowerowym mieście przeczytacie o tym, jak łącząc inżynierię ruchu z inżynierią społeczną, stworzono mobilność miejską dostępną dla każdego – nie tylko dla młodych i sprawnych – a także jak zwalczano wykluczenie transportowe poza wielkimi miastami. Dowiecie się, dlaczego warto projektować elektromobilności nie tylko na cztery koła oraz w jaki sposób, wykorzystując rowery, podnieść zarówno jakość transportu zbiorowego, jak i poziom bezpieczeństwa na ulicach – mimo skłonności wszystkich uczestników ruchu drogowego do naginania jego zasad." Krzysztof Gubański

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna. Czytelnie

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 22672.XIII.5 [Czytelnia C] (1 egz.)