Hide filters
Sorting
Source
Books
(2)
Form of Work
Książki
(2)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Status
available
(3)
only on-site
(2)
Branch
Biblioteka Główna. Magazyny
(2)
Biblioteka Główna. Wypożyczalnie
(1)
Biblioteka Główna. Czytelnie
(2)
Author
Jędrkiewicz Hanna
(1)
Sojka-Krawiec Katarzyna
(1)
Year
2010 - 2019
(1)
1980 - 1989
(1)
Time Period of Creation
2001-
(1)
Country
Poland
(2)
Language
Polish
(2)
Audience Group
Szkoły wyższe
(1)
Subject
Aktywność fizyczna
(1)
GIMNASTYKA LECZNICZA
(1)
Gimnastyka lecznicza
(1)
LUDZIE STARZY
(1)
Osoby w wieku starszym
(1)
Genre/Form
Podręcznik
(1)
Domain
Kultura fizyczna i sport
(1)
Medycyna i zdrowie
(1)
Słowo kluczowe
ćwiczenia dla seniora
(2)
ćwiczenia fizyczne
(2)
gimnastyka lecznicza
(1)
osoby starsze
(1)
sprawność fizyczna
(1)
Pokaż więcej ...
starość
(1)
starzenie się
(1)
Pokaż mniej ...
2 results Filter
Book
In basket
Gimnastyka dla seniora / Katarzyna Sojka-Krawiec. - Opole : Oficyna Wydawnicza Politechniki Opolskiej, 2018. - 245 stron : ilustracje ; 24 cm.
Author
Sojka-Krawiec Katarzyna Autor
Form of Work
Książki Publikacje dydaktyczne
Audience Group
Szkoły wyższe
Subject
Aktywność fizyczna Gimnastyka lecznicza Osoby w wieku starszym
Genre/Form
Podręcznik
Domain
Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie
Słowo kluczowe
starość starzenie się ćwiczenia fizyczne ćwiczenia dla seniora
Na okładce podtytuł: podręcznik akademicki.
Bibliografia na stronach 241-245.
Publikacja ma na celu ukazanie potrzeby aktywności fozycznej przez osoby starsze. Odkrywamy, że ludzie aktywni cieszą sie pełnią życia. Są bardziej wytrzymali, odporni na choroby i lepiej zorganizowani. Niełatwo ulegają stresom oraz do późnych lat życia pracują twórczo i energicznie. Badania naukowe ostatnich lat wykazały zwiazek zachorowalności z brakiem aktywności ruchowej. Uświadomienie sobie tego faktu i dbałość o zdrowie zmieniają styl życia. Dzisiejszy entuzjazm dla ruchu nie jest przemijająca modą. Wiemy już, że jedynym sposobem zapobiegania chorobie bezruchu jest aktywność fizyczna - nie w ciągu miesiąca czy roku, ale przez całe życie.
available to loan
This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.
Biblioteka Główna. Magazyny
There are copies available to loan: sygn. P.18039 [Magazyn 1], P.18038 [Magazyn 1] (2 egz.)
Biblioteka Główna. Wypożyczalnie
There are copies available to loan: sygn. 19671.XIX.1 [Wypożyczalnia B] (1 egz.)
Biblioteka Główna. Czytelnie
Copies are only available in the library: sygn. 19670.XIX.1 [Czytelnia B] (1 egz.)
Book
In basket
Ćwiczenia sprawnościowe dla osób starszych / Hanna Jędrkiewicz. - Warszawa : Instytut Wydawniczy Związków Zawodowych, 1989. - 12 s. : rys. ; 23 cm.
Author
Jędrkiewicz Hanna.
Subject
GIMNASTYKA LECZNICZA LUDZIE STARZY
Słowo kluczowe
ćwiczenia dla seniora osoby starsze gimnastyka lecznicza ćwiczenia fizyczne sprawność fizyczna
Książeczka przedstawia w sposób obrazkowy sześć zestawów ćwiczeń dla osób starszych, mających na celu utrzymanie sprawności fizycznej.
available to loan
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Biblioteka Główna. Magazyny
There are copies available to loan: sygn. B.495 [Magazyn 2], B.496 [Magazyn 2] (2 egz.)
Biblioteka Główna. Czytelnie
Copies are only available in the library: sygn. B.494.XIX.4 [Czytelnia B] (1 egz.)
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again