Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(19)
Forma i typ
Książki
(19)
Publikacje naukowe
(2)
Poradniki i przewodniki
(1)
Dostępność
tylko na miejscu
(18)
dostępne
(14)
Placówka
Biblioteka Główna. Magazyny
(7)
Biblioteka Główna. Wypożyczalnie
(7)
Biblioteka Główna. Czytelnie
(18)
Autor
Przewęda Ryszard (1926- )
(3)
Dobosz Janusz
(2)
Kuński Henryk (1932- )
(2)
Nowacka-Dobosz Sylwia
(2)
Pilicz Stefan
(2)
Allen Mark (1958- )
(1)
Bangsbo Jens
(1)
Buśko Krzysztof
(1)
Bytniewski Mieczysław (1945- )
(1)
Charzewska Jadwiga
(1)
Czarkowska-Pączek Bożena
(1)
Hebisz Rafał
(1)
Jegier Anna
(1)
Kaczanowski Krzysztof
(1)
Klusiewicz Andrzej
(1)
Kozdroń Ewa
(1)
Kubica Ryszard
(1)
Kucio Cezary
(1)
Maffetone Philip (1951- )
(1)
Milde Katarzyna
(1)
Miŝenko Viktor Sergeevič
(1)
Nowak Zbigniew (medycyna)
(1)
Osiński Wiesław (1948- )
(1)
Pazdej Piotr
(1)
Przybylski Jacek
(1)
Raczek Joachim (1934- )
(1)
Sawczyn Stanisław
(1)
Stupnicki Romuald
(1)
Talaga Jerzy
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(2)
2010 - 2019
(5)
2000 - 2009
(6)
1990 - 1999
(6)
Okres powstania dzieła
2001-
(3)
Kraj wydania
Polska
(19)
Język
polski
(18)
angielski
(1)
Temat
WYDOLNOŚĆ FIZYCZNA
(14)
MŁODZIEŻ
(3)
TESTY
(3)
Wydolność fizyczna
(3)
Aktywność fizyczna
(2)
KULTURA FIZYCZNA
(2)
RUCHY
(2)
Sprawność fizyczna
(2)
TRENING
(2)
WYSIŁEK FIZYCZNY
(2)
DZIECKO
(1)
FIZJOLOGIA
(1)
Fitness
(1)
Fizjologia
(1)
Fizjologia człowieka
(1)
KINEZYTERAPIA
(1)
Kobieta
(1)
Kolarstwo górskie
(1)
Kolarze
(1)
PIŁKA NOŻNA
(1)
POSTAWA CIAŁA
(1)
Praca fizyczna
(1)
SPORT
(1)
Sport
(1)
Sportowcy
(1)
TABLICE i WZORY
(1)
Trening sportowy
(1)
Trening wytrzymałościowy
(1)
UKŁAD ODDECHOWY
(1)
WYDLNOŚĆ FIZYCZNA
(1)
Wydolność tlenowa
(1)
Wysiłek aerobowy
(1)
Wysiłek fizyczny
(1)
Ćwiczenia siłowe
(1)
Żywienie sportowców
(1)
Temat: czas
2001-
(1)
Gatunek
Podręcznik
(3)
Monografia
(1)
PODRĘCZNIKI AKADEMICKIE
(1)
Poradnik
(1)
Raport z badań
(1)
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
(4)
Medycyna i zdrowie
(1)
Słowo kluczowe
wydolność fizyczna
(6)
sprawność fizyczna
(4)
aktywność fizyczna
(3)
antropomotoryka
(2)
motoryczność
(2)
wysiłek fizyczny
(2)
Europejski Test Sprawności Fizycznej (Eurofit)
(1)
aktywność
(1)
aktywność ruchowa
(1)
atlas
(1)
badanie
(1)
choroba niedokrwienna serca
(1)
cukrzyca
(1)
dieta
(1)
dzieci
(1)
fitness
(1)
fizjologia
(1)
kobiety
(1)
kolarstwo górskie
(1)
kolarze
(1)
kultura fizyczna
(1)
młodzież
(1)
nadciśnienie tętnicze
(1)
odżywianie
(1)
otyłość
(1)
postawa ciała
(1)
praca fizyczna
(1)
profilaktyka zdrowotna
(1)
przewlekła niewydolność serca
(1)
przewlekła obturacyjna choroba płuc
(1)
rozwój somatyczny
(1)
siatki centylowe
(1)
skrzywienie kręgosłupa
(1)
sport
(1)
trening
(1)
trening fizyczny
(1)
trening wytrzymałościowy
(1)
trening zdrowotny
(1)
wiek rozwojowy
(1)
wpływ na zdrowie
(1)
zdrowie
(1)
zespół metaboliczny
(1)
19 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Książka dla nauczycieli wychowania fizycznego i trenerów. Tematyka - ćwiczenia kształtujące sprawność fizyczną ( indywidualne * zespołowe * zręczność * szybkość * siła *wytrzymałość * przyrządy * piłka nożna * testy sprawności fizycznej ) Wychodząc naprzeciw zapotrzebowaniu nauczycieli wychowania fizycznego i trenerów sportowych na różnego rodzaju poradniki i atlasy ćwiczeń, autor zdecydował się na opracowanie wszechstronnego zestawu ćwiczeń dla potrzeb w nauczaniu i doskonaleniu sprawności fizycznej dzieci, młodzieży i dorosłych. Ponieważ większośc skryptów i podręczników sportowych zawiera szeroki zakres metodyki nauczania ćwiczeń, w atlasie położono szczególny nacisk na zasób ćwiczeń. Umiejętne korzystanie z atlasu ćwiczeń wymagać bedzie umiejętności dokonania wyboru poszczególnych i opowiednich form w zależności od posiadanej wiedzy lub doświadczeń. Stwarza się więc szansę i możliwości dokonania wyboru cwiczeń w zależności od takich elementów jak: stopień zaawansowania sprawności fizycznej i wiek zawodników, okres treningowy, warunki zewnętrzne i wewnętrzne do uprawiania danej dyscypliny sportowej. Atlas ćwiczeń składa się z dwóch części: Pierwsza zawier analityczne omówienie najważniejszych elementów sprawności fizycznej, krótką charakterystykę cech motorycznych i metod kształtowania a przede wszystkim kilka tysięcy ćwiczeń. Druga część to przykłady ćwiczeń kompleksowych. W zakończeniu wymienione są przykłady testów i sprawdzianów kontrolnych oceniających poziom sprawności fizycznej.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna. Magazyny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. B.480 [Magazyn 2] (1 egz.)
Biblioteka Główna. Czytelnie
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. B.481.XIX.1 [Czytelnia B] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Podręcznik przeznaczony jest przede wszystkim dla studentów wydziału fizjoterapii akademii medycznych, zawiera materiał zgodny z programem nauczania przedmiotu "fizjologia wysiłku fizycznego". W książce opisano zmiany, jakie zachodzą w organizmie pod wpływem wysiłku - od zmian w komórkach mięśni, układzie oddechowym aż po zmiany hormonalne czy immunologiczne. Bardzo przystępna forma, aktualna wiedza, liczne ryciny i schematy to niewątpliwe zalety tej publikacji.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna. Wypożyczalnie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P.3993.XVIII.6 [Wypożyczalnia B] (1 egz.)
Biblioteka Główna. Czytelnie
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 4462.XVIII.6 [Czytelnia B] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna. Magazyny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. B.23 [Magazyn 2], B.503 [Magazyn 2], B.502 [Magazyn 2], B.24 [Magazyn 2], B.21 [Magazyn 2], B.22 [Magazyn 2], B.52 [Magazyn 2], B.20 [Magazyn 2] (8 egz.)
Biblioteka Główna. Wypożyczalnie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. B.501.XIX.1 [Wypożyczalnia B] (1 egz.)
Biblioteka Główna. Czytelnie
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. B.500.XIX.1 [Czytelnia B] (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
(Wydawnictwo Skryptowe / Akademia Wychowania Fizycznego im. Bronisława Czecha w Krakowie)
E.6 CZYT.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna. Magazyny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 255.XVIII.4 [Magazyn 1] (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Sport dla wszystkich)
Książka przeznaczona jest dla osób zainteresowanych zasadami stosowania aktywności ruchowej dla dorosłych. Ma przyczynić sie do pogłebiania wiedzy z zakresu programowania bezpiecznej aktywności ruchowej dla osób pragnących zarówno podtrzymać i doskonalić parametry zdrowia i sprawności fizycznej, jak i osób, które musza przeciwdziałać istniejącym już zagrożeniom zdrowotnym.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna. Magazyny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. B.89 [Magazyn 2], B.91 [Magazyn 2] (2 egz.)
Biblioteka Główna. Wypożyczalnie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. B.19.XIX.1 [Wypożyczalnia B] (1 egz.)
Biblioteka Główna. Czytelnie
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. B.90.XIX.1 [Czytelnia B], B.18.XIX.1 [Czytelnia B] (2 egz.)
Książka
W koszyku
(Podręczniki)
Obszerne, monograficzne opracowanie obejmujące bardzo szeroki zakres tematyczny, wsparte ogromną liczbą piśmiennictwa zebranego i zacytowanego wręcz imponująco. Z tego względu praca ma charakter wyraźnie naukowy, stanowiąc niezwykle cenny wkład w rozwój antropomotoryki. Praca posiada wyraźną nić przewodnią - jest nią konsekwentne propagowanie idei „ health-related fitness, idei bardzo pożytecznej i bardzo nośnej, choć w równej mierze jeszcze niedopracowanej jeszcze od strony naukowej.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna. Wypożyczalnie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 3853.XIX.1 [Wypożyczalnia B], P.2697.XIX.1 [Wypożyczalnia B] (2 egz.)
Biblioteka Główna. Czytelnie
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. P.2698.XIX.1 [Czytelnia B] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kompendium wiedzy na temat motoryczności człowieka. Publikacja omawia przede wszystkim procesy i mechanizmy leżące u podstaw motorycznego zachowania człowieka, dokonuje analizy czynności motorycznej jako celowego zachowania i motorycznych kompetencji, przedstawia nowe teorie i modele z tego zakresu. Podręcznik przeznaczony jest głównie dla doktorantów, studentów, a także wykładowców akademii wychowania fizycznego oraz wydziałów wychowania fizycznego innych uczelni. Może być użyteczny również dla nauczycieli, trenerów i instruktorów.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna. Wypożyczalnie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P.8775.XIX.1 [Wypożyczalnia B], P.8774.XIX.1 [Wypożyczalnia B] (2 egz.)
Biblioteka Główna. Czytelnie
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 10253.XIX.1 [Czytelnia B] (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna. Czytelnie
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 12571.XIX.1 [Czytelnia B] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bibliogr. przy pracach.
Podręcznik ma na celu rozszerzenie i uzupełnienie wiedzy teoretycznej i praktycznej z leczenia treningiem fizycznym osób z chorobami narządów wewnętrznych takich jak: choroba wieńcowa, przewlekła niewydolność serca, nadciśnienie tętnicze, przewlekła obturacyjna choroba płuc, otyłość, cukrzyca i zespół metaboliczny. Ponadto zapoznaje z fizjologią wysiłku fizycznego, sposobami mierzenia aktywności ruchowej pacjenta oraz ryzykiem powikłań związanych z aktywnością ruchową osób pozornie zdrowych.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna. Czytelnie
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 13802.XVIII.6 [Czytelnia B] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tytuł oryginału: The big book of endurance training and racing.
Indeks.
Każda książka Phila Maffetone’a to wiedza w czystej postaci i doświadczenie jednego z najwybitniejszych umysłów w sportach wytrzymałościowych. Jego geniusz polega na ponownym odkryciu dawnej mądrości, która mówi, że ludzkie ciało nie musi cierpieć, a ból to tylko kara, jaką się płaci za ignorowanie sygnałów wysyłanych przez mózg. Lektura tej książki i wracanie do niej to najlepsza rada, jakiej można udzielić każdemu sportowcowi bez względu na poziom jego zaawansowania.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna. Wypożyczalnie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 22358.XIX.4 [Wypożyczalnia B] (1 egz.)
Biblioteka Główna. Czytelnie
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 22357.XIX.4 [Czytelnia B] (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Monografie i Opracowania / Akademia Wychowania Fizycznego J. Piłsudskiego w Warszawie. Zamiejscowy Wydział Wychowania Fizycznego w Białej Podlaskiej ; nr 5)
Streszcz. ang.
Bibliogr. s. 93-107.
Zdolność do wykorzystania podczas pracy mięśniowej tlenowych procesów metabolicznych jako źródła energii, warunkuje możliwość wykonywania długotrwałego wysiłku bez wyraźnych objawów zmęczenia. Celem publikacji była próba wyodrębnienia czynników mających zasadniczy wpływ na wielkość fizjologicznej reakcji na specyficzne wysiłki o charakterze tlenowym u kobiet i mężczyzn o wysokim stopniu wytrenowania. Dodatkowym celem pracy było wskazanie najbardziej diagnostycznych metod oceny wydolności tlenowej służących zarówno ocenie postępów treningowych jak i indywidualizacji procesu szkolenia.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna. Czytelnie
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 8592.XIX.1 [Czytelnia B] (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Studia i Monografie Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu, ISSN 0239-6009 ; z. 132)
Bibliografia, netografia na stronach 108-130.
Głównym celem pracy była ocena wpływu treningów glikolitycznych realizowanych w ciągu jednego roku na parametry wydolności tlenowej i beztlenowej mierzone za pomocą klasycznych testów wysiłkowych, a także analizy parametrów fizjologicznych, biochemicznych i fizycznych sprinterskiego treningu interwałowego u trenujących kolarzy górskich.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna. Czytelnie
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 18091.XIX.1 [Czytelnia B] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna. Magazyny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. B.463 [Magazyn 2], B.462 [Magazyn 2], B.460 [Magazyn 2], B.459 [Magazyn 2] (4 egz.)
Biblioteka Główna. Czytelnie
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. B.461.XIX.1 [Czytelnia B] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Obraz gry w piłkę nożną na światowym poziomie się zmienia, bo zmieniają sie, chociaż powoli, przepisy gry i, przede wszystkim, wzrasta poziom wyszkolenia piłkarzy. Nowoczesna piłka nożna nabyła nowych cech: bardzo wysokie tempo gry potrafi być utrzymane przez cały mecz, technika graczy stała sie perfekcyjna, skuteczność działań piłkarzy jest równie wysoka na początku, jak i przy końcu meczu a taktyka - dzięki doskonałej sprawności fizycznej zawodników - mozliwa do wykorzystania we wszelkich wariantach, włącznie z tzw. grą totalną. Autor, najpierw charakteryzuje grę w piłkę nożna, by ukazać, jakie stawia ona wymagania pod względem sprawności fizycznej, a później wskazuje środki treningowe i metody, za pomocą których należy u piłkarza kształtować odpowiednie dyspozycje. To jest zupełnie nowe podejście do treningu piłkarskiego, ta część książki jest najobszerniejsza i najważniejsza. Książka zawiera także wiele innych, ciekawych informacji, niezwykle przydatnych dla rozumnego kierowania pracą treningową zespołu piłkarskiego.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna. Czytelnie
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 1343.XIX.5 [Czytelnia B] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bibliografia na stronach 182-207.
W niniejszej monografii podjęto próbę zbadania zmian w sprawności fizycznej i składu ciała kobiet w różnym wieku pod wpływem kontrolowanego treningu z wykorzystaniem aerobowych, aerobowo-siłowych oraz siłowych rodzajów fitness. Analiza efektywności treningu przeprowadzana była według następujących wskaźników: składu ciała, możliwości tlenowych, siły mięśniowej, rezultatu pojedynczych zajęć treningowych w utlenianiu tłuszczów w spoczynku, zmiany metabolizmu spoczynkowego, codziennej aktywności fizycznej oraz dobowego rozchodu energii z uwzględnieniem zajęć treningowych. Na uwagę zasługuje fakt, że w literaturze naukowej nie podjęto do tej pory tak szerokiej analizy porównawczej zmian w poziomie komponentów sprawności fizycznej oraz składzie ciała pod wpływem typowych form fitness, charakteryzujących się różnym rodzajem wysiłku w różnych grupach wiekowych.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna. Czytelnie
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 19847.XIX.4 [Czytelnia B] (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna. Magazyny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P.11376 [Magazyn 1], P.11375 [Magazyn 1], P.11377 [Magazyn 1] (3 egz.)
Biblioteka Główna. Wypożyczalnie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 12566.XVIII.12.2 [Wypożyczalnia B] (1 egz.)
Biblioteka Główna. Czytelnie
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 12565.XVIII.12.2 [Czytelnia B] (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Studia i Monografie / Akademia Wychowania Fizycznego im. Józefa Piłsudskiego w Warszawie ; nr 94)
Przedstawione w książce tablice liczbowe służą do punktowej oceny wyników ośmiu prób ruchowych składających się na tzw. Międzynarodowy Test Sprawności Fizycznej. Tablice punktacyjne ułatwiają ocenę lub samoocenę ucznia i porównanie jego sprawności fizycznej.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna. Czytelnie
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. P.4994.XIX.1 [Czytelnia B] (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Studia i Monografie / Akademia Wychowania Fizycznego im. Józefa Piłsudskiego w Warszawie ; nr 94)
Przedstawione w książce tablice liczbowe służą do punktowej oceny wyników ośmiu prób ruchowych składających się na tzw. Międzynarodowy Test Sprawności Fizycznej. Tablice punktacyjne ułatwiają ocenę lub samoocenę ucznia i porównanie jego sprawności fizycznej.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna. Czytelnie
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. P.902.XIX.1 [Czytelnia B] (1 egz.)
Stare oznaczenie "Wypożyczalnia"
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Książka
W koszyku
(Studia i Monografie / Akademia Wychowania Fizycznego im. Józefa Piłsudskiego w Warszawie)
Książka zawiera dwie wersje siatek centylowych służących do oceny rozwoju somatycznego oraz sprawności fizycznej polskiej młodzieży według europejskiej baterii testów tzw. EUROFIT.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna. Magazyny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P.903 [Magazyn 1] (1 egz.)
Biblioteka Główna. Czytelnie
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. P.904.XIX.1 [Czytelnia B] (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej