SOWA OPAC : Catalogues of The Library of John Paul II University in Biala Podlaska

1 result

Book

In basket

rate

Nowoczesny trening funkcjonalny : trenuj efektywniej i zmniejsz ryzyko kontuzji / Michael Boyle ; przekład Natalia Podlecka, Alicja Ziewiec. - Wydanie polskie. - Łódź : Galaktyka, 2019. - 262, [2] strony : fotografie ; 28 cm.

Author

Boyle Michael (1959- ) Autor Podlecka Natalia Tłumaczenie Ziewiec Alicja Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje fachowe

Audience Group

Sportowcy Trenerzy personalni

Subject

Ćwiczenia siłowe Trening sportowy

Genre/Form

Poradnik

Domain

Kultura fizyczna i sport

Słowo kluczowe

trening sportowy trening funkcjonalny podnoszenie ciężarów

Na stronie tytułowej i okładce: Filmy prezentujące 71 ćwiczeń na stronie www.

Bibliografia przy niektórych rozdziałach. Indeks.

Michael Boyle udowadnia, że trening na najwyższym poziomie z minimalnym ryzykiem kontuzji jest możliwy. Jego najnowsza książka Nowoczesny trening funkcjonalny ułatwi każdemu sportowcowi osiągnięcie doskonałych wyników w siłowni, na korcie, boisku, bieżni czy macie. Jest znakomitym wsparciem dla trenerów zainteresowanych tworzeniem programów treningu funkcjonalnego w oparciu o najlepsze i najnowocześniejsze praktyki szkoleniowe.

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Biblioteka Główna. Wypożyczalnie

There are copies available to loan: sygn. 18872.XVIII.6 [Wypożyczalnia B] (1 egz.)

Biblioteka Główna. Czytelnie

Copies are only available in the library: sygn. 18871.XVIII.6 [Czytelnia B] (1 egz.)