Nadwaga i otyłość : aktywność fizyczna w profilaktyce i terapii

Book

In basket

rate

Nadwaga i otyłość : aktywność fizyczna w profilaktyce i terapii / Wiesław Osiński. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2016. - 191 s. : il. ; 24 cm.

Author

Osiński Wiesław (1948- )

Form of Work

Książki

Subject

KULTURA FIZYCZNA OTYŁOŚĆ

Genre/Form

PODRĘCZNIKI

Słowo kluczowe

żywienie otyłość aktywność fizyczna styl życia trening aerobowy promocja zdrowia nadwaga

Książka oparta na badaniach naukowych i najnowszej światowej wiedzy, pomoże przygotować racjonalne i skuteczne programy redukcji nadmiernej masy ciała łączące dietoterapię z właściwie dobranymi ćwiczeniami fizycznymi w zależności od indywidualnych potrzeb i możliwości oraz stanu zdrowia i wieku ćwiczących. W publikacji omówiono różne aspekty nadwagi i otyłości, programowanie i rejestrowanie wydatku energetycznego oraz deficytu energii, zalecenia dotyczące programu ćwiczeń u osób z nadwagą i otyłością, wstępną kwalifikację i etapy programu ćwiczeń, znaczenia treningu aerobowego oraz oporowego w redukcji masy ciała. Książka powstała z myślą o fizjoterapeutach, trenerach personalnych. Będzie również interesująca dla studentów kierunków: dietetyka, fizjoterapia, wychowanie fizyczne, pielęgniarstwo, zdrowie publiczne czy turystyka i rekreacja.

zob. w.bibliotece.pl

Media files:

Availability:

Biblioteka Główna. Magazyny

There are copies available to loan: sygn. P.17176 [Magazyn 1], P.15210 [Magazyn 1] (2 egz.)

Biblioteka Główna. Wypożyczalnie

There are copies available to loan: sygn. 17021.XVIII.10 [Wypożyczalnia B], 16510.XVIII.10 [Wypożyczalnia B] (2 egz.)

Biblioteka Główna. Czytelnie

Copies are only available in the library: sygn. 16509.XVIII.10 [Czytelnia B] (1 egz.)

Notes:

Bibliography, etc. note

Bibliogr. s. 175-187. Indeks.

Target audience note

Dla fizjoterapeutów, trenerów personalnych, studentów dietetyki, fizjoterapii, wychowania fizycznego, pielęgniarstwa, zdrowia publicznego, turystyki i rekreacji.