Sztuka budowania dobrych relacji : jak wyrażać swoje potrzeby, rozwiązywać konflikty i dbać o równowagę

Book

In basket

rate

Sztuka budowania dobrych relacji : jak wyrażać swoje potrzeby, rozwiązywać konflikty i dbać o równowagę / Rick Hanson ; przekład: Joanna Sugiero. - Wydanie pierwsze w języku polskim. - Sopot : GWP, 2025. - 226, [6] stron ; 24 cm.

Author

Hanson Rick Autor Sugiero Joanna Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Komunikacja interpersonalna Mindfulness Rozwiązywanie konfliktów Relacje międzyludzkie Samorealizacja Samoakceptacja

Genre/Form

Poradnik

Domain

Rodzina, relacje międzyludzkie

Słowo kluczowe

relacje międzyludzkie rozwiązywanie konfliktów

Ta książka to kompleksowy przewodnik po budowaniu i pielęgnowaniu zdrowych i satysfakcjonujących relacji wszelkiego rodzaju: z ukochaną osobą, członkami rodziny, przyjaciółmi czy współpracownikami. Opisane w niejproste i skuteczne sposoby pomogą ci poprawić relacje z ludźmi. Autor podpowiada, jak: zachować równowagę i spokój w konfliktowych sytuacjach; wyrażać swoje potrzeby z szacunkiem dla siebie i drugiej osoby; zaprzyjaźnić się ze sobą i uwierzyć, że zasługuje się na dobre traktowanie; okazywać innym życzliwość i dostrzegać ich dobrą wolę, nawet gdy jest to trudne; skutecznie komunikować się w różnych sytuacjach; wyznaczyć i utrzymać zdrowe granice.

zob. w.bibliotece.pl

Media files:

Availability:

Biblioteka Główna. Wypożyczalnie

All copies are currently on loan: sygn. 24379.III.10 [Wypożyczalnia B] (1 egz.)

Biblioteka Główna. Czytelnie

Copies are only available in the library: sygn. 24378.III.10 [Czytelnia B] (1 egz.)

Notes:

Tytuł oryginału: Making great relationships : simple practices for solving conflicts, building connection, and fostering love, 2023

General note

Na okładce: 50 skutecznych strategii.