Sztuka budowania dobrych relacji : jak wyrażać swoje potrzeby, rozwiązywać konflikty i dbać o równowagę

Książka

W koszyku

oceń

Sztuka budowania dobrych relacji : jak wyrażać swoje potrzeby, rozwiązywać konflikty i dbać o równowagę / Rick Hanson ; przekład: Joanna Sugiero. - Wydanie pierwsze w języku polskim. - Sopot : GWP, 2025. - 226, [6] stron ; 24 cm.

Autor

Hanson Rick Autor Sugiero Joanna Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Komunikacja interpersonalna Mindfulness Rozwiązywanie konfliktów Relacje międzyludzkie Samorealizacja Samoakceptacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Słowo kluczowe

relacje międzyludzkie rozwiązywanie konfliktów

Ta książka to kompleksowy przewodnik po budowaniu i pielęgnowaniu zdrowych i satysfakcjonujących relacji wszelkiego rodzaju: z ukochaną osobą, członkami rodziny, przyjaciółmi czy współpracownikami. Opisane w niejproste i skuteczne sposoby pomogą ci poprawić relacje z ludźmi. Autor podpowiada, jak: zachować równowagę i spokój w konfliktowych sytuacjach; wyrażać swoje potrzeby z szacunkiem dla siebie i drugiej osoby; zaprzyjaźnić się ze sobą i uwierzyć, że zasługuje się na dobre traktowanie; okazywać innym życzliwość i dostrzegać ich dobrą wolę, nawet gdy jest to trudne; skutecznie komunikować się w różnych sytuacjach; wyznaczyć i utrzymać zdrowe granice.

zob. w.bibliotece.pl

Pliki multimedialne:

Status dostępności:

Biblioteka Główna. Wypożyczalnie

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 24379.III.10 [Wypożyczalnia B] (1 egz.)

Biblioteka Główna. Czytelnie

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 24378.III.10 [Czytelnia B] (1 egz.)

Strefa uwag:

Tytuł oryginału: Making great relationships : simple practices for solving conflicts, building connection, and fostering love, 2023

Uwaga ogólna

Na okładce: 50 skutecznych strategii.