Psychodietetyka dla każdego czyli o zdrowej relacji z jedzeniem

Book

In basket

rate

Psychodietetyka dla każdego czyli o zdrowej relacji z jedzeniem / dr Joanna Michalina Jurek, mgr Kinga Wittenbeck. - Wydanie I. - Warszawa : PZWL, 2024. - 300 stron : fotografie, ilustracje ; 24 cm.

Author

Jurek Joanna Michalina Autor Wittenbeck Kinga Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Zdrowe odżywianie Zaburzenia odżywiania Żywność Dietetyka Psychodietetyka Zachowanie żywieniowe Żywność prozdrowotna

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie Psychologia

Słowo kluczowe

psychodietetyka nawyki żywieniowe

,,Psychodietetyka dla każdego, czyli o zdrowej relacji z jedzeniem", to książka dla osób, które: o nie są zadowolone z wyglądu swojego ciała, o czują negatywne emocje w stosunku do jedzenia, o boją się wielu produktów i są zagubione w gąszczu informacji na temat tego, co można, a czego nie można jeść, o zajadają emocje, o traktują odżywianie zero-jedynkowo: albo są na ścisłej diecie albo mają okres ,,dyspensy", o podejmowały wiele prób odchudzania, ale stale dopadał je efekt jojo, o mają trudność w zmianie swoich nawyków żywieniowych na lepsze.

zob. w.bibliotece.pl

Media files:

Availability:

Biblioteka Główna. Wypożyczalnie

There are copies available to loan: sygn. 24243.XVIII.10 [Wypożyczalnia B] (1 egz.)

Biblioteka Główna. Czytelnie

Copies are only available in the library: sygn. 24242.XVIII.10 [Czytelnia B] (1 egz.)

Notes:

Bibliography, etc. note

Bibliografia na stronach 285-293. Indeks.

Additional physical form available note

Książka dostępna także jako e-book.