22409
Book
In basket
Trening bez przyrządów : ponad 100 skutecznych ćwiczeń modelujących sylwetkę / Ingo Froböse ; tłumaczenie Magdalena Jatowska. - Wydanie drugie. - Warszawa : Wydawnictwo RM, copyright 2019. - 159, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
Author
Froböse Ingo Autor Jatowska Magdalena Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Trening sportowy
Genre/Form
Poradnik
Domain
Kultura fizyczna i sport
Słowo kluczowe
mięśnie trening ćwiczenia
Aby być zdrowym i przeszkolonym nie potrzebujesz sprzętu high-tech. Najbardziej skuteczne narzędzie to masa ciała! Dr Ingo Froböse pokazuje, jak każdy, bez urządzeń w domu, w biurze lub w podróży, dzięki koordynacji i sile mięśni może wykonywać ćwiczenia w różnych poziomach w dowolnym czasie.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Biblioteka Główna. Wypożyczalnie
There are copies available to loan: sygn. 22356.XIX.4 [Wypożyczalnia B] (1 egz.)
Biblioteka Główna. Czytelnie
Copies are only available in the library: sygn. 22355.XIX.4 [Czytelnia B] (1 egz.)
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again