Aktywność fizyczna i psychika : korzyści i zagrożenia

Book

In basket

rate

Aktywność fizyczna i psychika : korzyści i zagrożenia / Monika Guszkowska. - Toruń : Wydawnictwo Adam Marszałek, 2013. - 340 s. : il. ; 23 cm.

Author

Guszkowska Monika.

Form of Work

Książki

Subject

KULTURA FIZYCZNA SPORT

Słowo kluczowe

uzależnienie od aktywności fizycznej dysmorfia mięśniowa zaburzenia odżywiania zdrowie psychiczne samoocena depresja zaburzenia lękowe obraz własnego ciała aktywność fizyczna stres ćwiczenia fizyczne

Autorka dokonała przeglądu prac, w tym również własnych badań, by zwrócić uwagę na korzyści i zagrożenia płynące dla człowieka decydującego się na angażowanie swojego ciała i psychiki w świadomą aktywność fizyczną. Przegląd publikacji o zakresie światowym [...] jest autorską narracją badacza, uporządkowaną problemowo, według własnego zamysłu podziału na blaski i cienie [...]. Praca ma charakter dojrzałej monografii, o czym świadczy bogata bibliografia dokonań badawczych, często rozproszonych w specjalistycznych pismach lub drukach zwartych. Dzięki temu śmiało można powiedzieć, że mamy do czynienia z podręcznikiem akademickim dla studiujących zarówno wychowanie fizyczne, jak i kierunki prozdrowotne, w tym psychologię.

zob. w.bibliotece.pl

Media files:

Availability:

Biblioteka Główna. Magazyny

There are copies available to loan: sygn. P.13623 [Magazyn 1] (1 egz.)

Biblioteka Główna. Czytelnie

Copies are only available in the library: sygn. 14643.XVIII.12.2 [Czytelnia B] (1 egz.)

Notes:

Bibliography, etc. note

Bibliogr. s. 276-327.