Lęk i fobia : praktyczny podręcznik dla osób z zaburzeniami lękowymi

Book

In basket

rate

Lęk i fobia : praktyczny podręcznik dla osób z zaburzeniami lękowymi / Edmund J. Bourne ; tł. Robert Andruszko. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2011. - 472 , [1] s. ; 24 cm.

(Psychiatria)

Author

Bourne Edmund J. Andruszko Robert. Tł.

Form of Work

Książki

Subject

AUTOPSYCHOTERAPIA LĘK

Genre/Form

PODRĘCZNIKI

Słowo kluczowe

farmakoterapia psychoterapia relaksacja zaburzenia lękowe fobia

"Lęk i fobia" to praktyczny poradnik dla wszystkich, którzy zmagają się z napadami paniki, agorafobią, lękami społecznymi, lękiem uogólnionym, zachowaniami obsesyjno-kompulsyjnymi i innymi zaburzeniami lękowymi. Szczegółowe zalecenia, kwestionariusze i ćwiczenia pomogą Ci w przyswojeniu sobie umiejętności i dokonaniu zmian w stylu życia, niezbędnych do osiągnięcia pełnego i trwałego wyleczenia. Podręcznik ten można wykorzystać do opracowania własnego programu leczenia lub jako dodatkową pomoc w terapii. W miarodajny sposób omawia on szeroki zakres zagadnień i metod terapeutycznych, w tym takie, których nie można znaleźć w innych książkach poświęconych zaburzeniom lękowym.

zob. w.bibliotece.pl

Media files:

Availability:

Biblioteka Główna. Wypożyczalnie

There are copies available to loan: sygn. P.11386.III.9 [Wypożyczalnia B] (1 egz.)

Biblioteka Główna. Czytelnie

Copies are only available in the library: sygn. 12584.III.9 [Czytelnia B] (1 egz.)

Notes:

General note

Tyt. oryg.: "The anxiety & phobia workbook" 2009.

Bibliography, etc. note

Bibliogr. przy rozdz.