22409
Book
In basket
Zarządzanie zdrowiem / Rafał Bułdak, Tomasz Sawczyn ; Szkoła Transformacji. - Wrocław : Wydawnictwo Trans, cop. 2009. - 71 s. : il. kolor. ; 25 cm.
(Biblioteka Szkoły Transformacji)
Author
Bułdak Rafał. Sawczyn Tomasz. Broll Urszula (1930-). Il.
Form of Work
Książki
Subject
Broll-Urbanowicz, Eugenia (1930- ) STRES TECHNIKI RELAKSACYJNE
Genre/Form
MALARSTWO POLSKIE ALBUMY PORADNIKI
Słowo kluczowe
zegar biologiczny relaksacja stres wysiłek fizyczny ćwiczenia autogenne
Celem książki jest wskazanie w jaki sposób minimalizować negatywne czynniki wpływające na zdrowie współczesnego menadżera równocześnie w trzech płaszczyznach: ciała, umysłu i zachowania. Książka obejmuje zagadnienia na temat powstawania i konsekwencji stresu, odporności na stres, relaksacji, ale również opisuje ważne dla zdrowia pomiary oraz sposoby sterowania zegarem biologicznym.Ilustrowana subtelnymi mandalami Urszuli Broll.
zob. w.bibliotece.pl
Media files:
Availability:
Biblioteka Główna. Czytelnie
Copies are only available in the library: sygn. 12355.XVIII.13 [Czytelnia B] (1 egz.)
Notes:
Bibliography, etc. note
Bibliogr. s. 61.
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again