21918
Książka
W koszyku
Terapia w pigułce : jak zachować zdrowie psychiczne w zwariowanym świecie / Arnold A. Lazarus, Clifford N. Lazarus. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2003. - 176 s. ; 21 cm.
(Pomoc Psychologiczna)
Autor
Lazarus Arnold A. Lazarus Clifford N. (1961- ).
Forma i typ
Książki
Temat
HIGIENA PSYCHICZNA
Gatunek
WYDAWNICTWA POPULARNE
W tej książce znajdziesz odpowiedzi na te - oraz sto innych pytań! Czy zdrowie psychiczne wpływa na zdrowie fizyczne? Czy zespół napięcia przedmiesiączkowego to problem wyłącznie psychiczny? Czy hipnoza naprawdę działa? Czy lekarz może wywołać chorobę? W jaki sposób trwale pozbyć się nadwagi? Co zrobić, aby zredukować stres? Jak rozpoznać różnicę między smutkiem a prawdziwą depresją? Jaki rodzaj terapii wybrać? To zadziwiające, jak wiele użytecznych informacji udało się zamieścić w tak niewielkim tomie... Perły mądrości rozrzucone są tak obficie, że właściwie każdy znajdzie tu interesującą informację, z której może zrobić dobry użytek... Nadzwyczajnie trafne i jasno sformułowane wskazówki, jak radzić sobie z większością powszechnie występujących problemów emocjonalnych. Zawiera niezwykle pomocne wskazówki, co robić, aby zachować równowagę psychiczną w nierzadko irracjonalnym świecie.
zob. w.bibliotece.pl
Pliki multimedialne:
Status dostępności:
Biblioteka Główna. Czytelnie
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 3041.III.9 [Czytelnia B] (1 egz.)
Strefa uwag:
Uwaga dotycząca bibliografii
Bibliogr. Indeks.
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej